تاریخ انقضای لوازم آرایشی چقدر است؟
«از کجا متوجه زمان انقضای یک محصول آرایش شویم؟» این سوالی است که خیلی از خریداران محصولات آرایشی و بهداشتی دارند. برچسب شبنم تا حدودی کمک کرده زمان تولید و انقضای محصولات و قاچاق بودن یا نبودن آن مشخص باشد، اما هنوز هم خیلی از محصولات آرایشی و بهداشتی برچسب شبنم ندارند.
فواید پارافین تراپی صورت و پا و مضرات آن
پارافین تراپی صورت و دیگر نواحی بدن به منظور جوانسازی پوست، باعث تولید کلاژن و ترمیم سلول های مرده پوست می شود. با روش پارافین تراپی، لکه ها و تیرگی های پوست برطرف شده و پوست شفاف و با طراوت خواهد شد. این روش در کنار مزایا، معایبی هم دارد.
آیا شخصیت با قطر شکم ارتباط دارد؟
من چاقم. هر روز که لباس می‌پوشم روبه‌روی آینه به بدنم نگاه می‌کنم اما با شکمم که یک وجب از خودم جلوتر است، مشکلی ندارم. چرا بدن من دیگران را به خنده می‌اندازد؟ چرا آن‌ها با بدنی که مال من است مشکل دارند؟ این سؤالی است که از چند کارشناس می‌پرسم تا شاید جواب سؤال‌های خودم را پیدا کنم.
مزوتراپی برای لک صورت؛ روشی برای جوانسازی پوست
مزوتراپی روشی نوین برای جوانسازی پوست است که در آن دارو‌ها و مواد موثر در درمان مشکلات و عوارض پوست و مو، به جای مصرف خوراکی، با تزریقات متعدد توسط سوزن‌های بسیار ریز، به داخل پوست وارد شده و با تاثیر مستقیم در ناحیه تحت درمان به طور موثرتر و در زمان کوتاه تری به درمان عارضه‌ی مورد نظر کمک می‌کنند.
گن لاغری خوب کدام است؟
شاید شما هم برای تناسب اندام و کاهش وزن گن لاغری را انتخاب کرده اید. در این مقاله به شما خواهیم گفت: گن بستن باعث لاغری می‌شود یا خیر؟
پرسیدن این سوالات از زنان باردار، ممنوع!
بارداری دوران حساسی ست. زنان باردار در این دوران با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند، در این میان برخی ها هستند که با سوالات و حرف هایشان به نگرانی آنها بیشتر دامن می زنند. اگر دوست دارید با سوالاتی که نباید در دوران بارداری از زنان بپرسید آشنا شوید، در ادامه مطلب همراه مان باشید.
مهم‌ترین سوالات جنسی و زناشویی
متداول‌ترین سوالی که از سکس تراپیست‌ها پرسیده می‌شود این است که، آیا من نرمالم؟ پیرامون مسائل جنسی زیاد آموزش داده نمی‌شود و بیشتر افراد اطلاعات جنسی خود را از دوستان و فرهنگ عامه دریافت می‌کنند.
کاهش وزن با پیاده‎روی، نکاتی که باید بدانید
بسیاری از پزشکان توصیه می ‌کنند که برای کاهش وزن، پیاده روی که یک ورزش هوازی کالری ‌سوز است را انجام دهید. اما هر روز چقدر باید پیاده روی کنیم تا وزن ‌مان کاهش یابد؟ در این مطلب نکاتی را برایتان آورده ایم تا به کمک پیاده روی سریع تر وزن کم کنید.
کاهش اشتها را با این خوراکی‌ها تجربه کنید!
حتما برای شما هم اتفاق افتاده که غذایی کم حجم بخورید، ولی برای مدت طولانی دچار کاهش اشتها شوید و گرسنگی به سراغتان نیاید. در این مقاله با همراه شوید تا ۱۹ ماده غذایی که تاثیر زیادی در کاهش اشتها دارند را با یکدیگر بررسی کنیم.
۱۰ عامل اختلال در خواب
این روز‌ها عده زیادی از بد خوابی، بی خوابی و بیدارشدن از خواب گله می‌کنند به طوری که صبح با کسالت و خستگی مجبورند از رخت خواب جدا شوند. خیلی از ما دلیل این مشکل را نمی دانیم در حالی که با رعایت چند نکته اصولی می توان به رفع اختلال خواب کمک کرد.
ژلیش ناخن در بارداری؛ مضر است یا خیر؟
اشعه UV که در حین انجام ژلیش ناخن استفاده می‌شود دارای امواجی با طول موج بالا و قدرت کم است. بعید به نظر می‌رسد که این امواج بتواند از پوست و لایه‌های شکم عبور کرده و به جنین رسیده و او را تحت تاثیر قرار دهد. اما برخی مطالعات نشان می‌دهد که استفاده طولانی مدت از این اشعه می‌تواند احتمال ابتلای فرد را به سرطان پوست افزایش دهد.
علل درد‌های زیر شکمی در خانم‌ها
اغلب خانم‌ها به محض اینکه دردی را در ناحیه زیر شکم احساس می‌کنند، این تصور در آن‌ها ایجاد می‌شود که دچار بیماری زنانه شده‌اند. البته آنچه که باعث می‌شود یک خانم به وجود بیماری شک کند، درد شدید یا تداوم آن است، چون درد‌های گذرا همان‌طور که از نامشان پیداست گذرا هستند و نگرانی ایجاد نمی‌کنند.
کدام جراحی لاغری مناسب شماست؟
جراحی لاغری یکی از جراحی‌های زیبایی پر طرفدار است که روش‌های مختلفی از جمله اسلیو، بای‌پس، باندینگ، بالون، پلیکیشن و ... برای این منظور وجود دارد. در واقع هر یک از این روش‌ها مزایا و معایب خود را دارند و برای گروه خاصی از افراد توصیه می‌شوند.
شپش سر کودکان، باور‌های اشتباه و درمان‌های غلط
روش‌های خانگی درمان شپش سر کودکان متعدد هستند؛ اما هیچ کدام به اندازه مراجعه به پزشک متخصص موثر نیست.
چگونه دو قلو باردار شویم؟
اگر می‌خواهید شانس خود را برای این که دوقلو باردار شوید افزایش دهید، لازم است که اطلاعاتی در مورد نحوه تشکیل دوقلو‌ها داشته باشید.
یبوست با این غذا‌ها بدتر می‌شود
یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت‌فرسا و ناراحت‌کننده می‌شود. تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای رفع یبوست است. این غذا‌ها باعث تشدید یبوست می‌شوند.
روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا هایفوتراپی
جوانسازی پوست روش‌های زیادی دارد. از کرم‌های موضعی گرفته تا جراحی و لیفتینگ صورت! برای درمان ابتدا باید به متخصص مراجعه کنید تا دلیل چین و چروک مشخص شود. در این مطلب چند روش برای جوانسازی پوست و همچنین روش‌های لایه برداری خانگی را آورده ایم.
راهکار‌های مراقبت از اکستنشن مژه
یکی از جدید ترین روش ها برای افزایش زیبایی چشم ها، اکستنشن مژه است. تارهای مصنوعی مژه که در لابه لای مژه ها قرار می گیرد، اکستنشن مژه نام دارد.
فواید ورزش در دوره قاعدگی چیست؟
به دلایل زیادی بسیاری از مردم ورزش را در این دوره کنار می گذارند اما دوره قاعدگی هرگز دلیل خوبی برای ورزش نکردن نیست.
برای جراحی بینی، باید چه مواردی را در نظر بگیریم؟
یکی از ارکان موفقیت جراحی زیبایی بینی، نوع پوست بینی است و حتما خیلی این جمله را شنیده اید که فلانی بینی اش گوشتی است، اگر عمل کند، خوب در نمی‌آید.
علل سوزش معده؛ لطفا جدی بگیرید!
همه‌ی ما گاهی دچار سوزش معده می‌شویم و تجربه‌اش را داریم. ۶۰ میلیون آمریکایی یک بار در ماه دچار سوزش معده می‌شوند، اما علل سوزش معده می‌تواند گیج کننده یا گول زننده هم باشد که باید کاملا جدی گرفته شوند.
دکلره صورت و بدن، مزایا و معایب
دکلره کردن مو‌های صورت و بدن به عنوان یکی از متد‌های از بین بردن مو‌های زائد به شمار میره (اگرچه مثل اپیلاسیون از ریشه نمیکنه و یا مثل ژیلت و کرم موبر سطحی برنمیداره)، چون رنگ تیره‌ی مو رو ازبین میبره و اون رو به رنگ بلوند خیلی روشنی درمیاره.
ماسک خرمالو، زیبایی صورت با میوه پاییزی
خرمالو منبع خوبی از انواع ویتامین‌های ب؛ و ث؛ و سرشار از مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، فسفر، کلسیم و آهن است. اگر شما جزو افرادی هستید که به‌جای استفاده از مواد آرایشی از مواد طبیعی و میوه‌ها برای زیبایی و شفافیت پوست خود استفاده می‌کنید حتماً تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
۱۵ عادت نادرستی که برای ستون فقرات مضر هستند
فعالیت‌های روزانه‌ی ما مستقیما بر ستون فقرات مان تأثیر می‌گذارند و اغلب ما عادت‌هایی داریم که به این عضو بدن فشار وارد می‌کند و صدمات زیادی به آن می‌زند. در ادامه به ۱۵ عادت نادرستی می‌پردازیم که آسیب زیادی به ستون فقرات ما می‌زنند.
نکات زیبایی در پاییز مخصوص خانم‌ها
همانطور که شما هم می‌دانید، هر فصل آرایش مخصوص به خودش را دارد. در واقع تغییر دمای هوا می‌تواند روی شیوه آرایش و عادات زیبایی ما نیز تاثیرگذار باشد. ما با برخی از کارشناسان خود در مورد این که در فصل‌های سرد سال چه کار‌هایی را برای سلامتی و زیبایی خود انجام دهیم مشورت کردیم که نتیجه آن را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم.
نکات سلامتی مخصوص عروس خانم‌ها
روز عروسی یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین روز‌های زندگی است. به همین دلیل بسیاری از عروس‌خانم‌ها برای برگزاری هرچه بهتر آن از ماه‌ها قبل دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند.
نشانه های سرطان کولون، از نفخ و یبوست تا کم خونی
سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ که بخش انتهایی دستگاه گوارش را دچار مشکل می‌کند یکی از موارد شایع در کشور‌های غربی است که بخش زیادی از آن به نوع تغذیه آن‌ها بر می‌گردد.
چرا بند ناف دور گردن جنین می‌پیچد؟
به خصوص در سه ماهه اول و دوم، زمانی که جنین بسیار کوچک است، حرکت ثابت آنها می تواند منجر به پیچیدن بند ناف اطراف قسمت های مختلف بدن آن ها شود. در حقیقت، 25 تا 40 درصد از نوزادان با بند ناف در اطراف گردن متولد می شوند.
خواص نارنگی، این میوه پرطرفدار پاییزی
خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار موثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می‌کند.
خطراتی که سلامتی سالمندان را تهدید می‌کنند
بعضی از دارو‌ها باعث بی‌حالی و حتی کرختی سالمند می‌شوند. سالمندانی که از چنین دارو‌هایی استفاده می‌کنند نباید رانندگی کنند یا کار‌های حساسی که نیاز به دقت زیاد دارد، انجام دهند، حتی هنگام بالا و پایین رفتن از پله نیز باید دقت کنند.
شغل نامناسب چگونه به سلامتی صدمه می‌زند؟
شغل نامناسب صدمات جدی‌ای به شما می‌زند؛ بنابراین باید از خطرات و تأثیرات شغل خود بر سلامت روحی و جسمی تان آگاه باشید. در این مطلب می‌خواهیم ببینیم شغل نامناسب چگونه به سلامت ما صدمه می‌زند.
پوسیدگی دندان چرا و چگونه اتفاق می افتد؟
پوسیدگی دندان بر اثر مصرف مواد غذایی شیرین اتفاق می افتد و میکروب مربوط به پوسیدگی از همان کودکی از مادر به فرزند می رسد که در ادامه به بررسی آن پرداخته می شود
منابع غذایی روی (زینک)
زینک یک ماده معدنی مهم در بدن است که کمبود آن با نشانه هایی همراه است، در ادامه مهم ترین منابع روی معرفی می شوند
خام خواری برای سلامت پوست خوب است؟
چگونه می‌توانیم با ایجاد تغییرات جزئی در خوراک مان، ظاهری کاملاً متفاوت پیدا کنیم و به اصطلاح جوان‌تر شویم؟ خام‌خواری می‌تواند پوست تان را از درون و بیرون بدن هیدراته، تغذیه و شاداب کند.
با این نکات سلامتی، پاییز سالمی را آغاز کنید
در این مطلب برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می‌افتد را آورده ایم و همچنین گام‌هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آن‌ها می‌توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید.
۱۰ بیماری خطرناکی که در ساحل دریا در کمین شما است
بدون شک گردش در سواحل زیبا و شنا در دریاها از بهترین تفریحات هستند. اما آفتاب سوختگی تنها خطر سواحل دریاها نیست، بلکه بیماری های خطرناکی هم در کمین سلامتی شما هستند که می توانند شیرینی سفر و گردش تان را به کام شما تلخ کنند.
فقدان قاعدگی یا آمنوره چیست؟
فقدان قاعدگی یا آمنوره، فقدان خونریزی قاعدگی است. این وضعیت وقتی رخ می‌دهد که دختری تا سن ۱۶ سالگی نخستین پریودی خود را تجربه نکند. همچنین برای زنانی هم که ۳ تا ۶ ماه پریود نشود این اصطلاح به کار می‌رود.
خون بند ناف نوزاد را دور نریزید!
خون بند ناف، خونی است که بعد از تولد در بند ناف و جفت باقی مانده و معمولا دور ریخته می‌شود، در حالی که می‌توان با نگهداری آن برای سال‌های طولانی به افراد نیازمند پیوند مغز استخوان کمک کرد. این خون غنی از سلول‌های بنیادی است؛ سلول‌هایی که می‌توانند بسیاری از بیماری‌های خطرناک از جمله سرطان را درمان کنند.