مراقبت های بعد از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از زایمان سزارین
معمولا برای هر خانمی فعالیت‌هایی وجود دارند که در دوران بارداری کنار گذاشته می‌شوند و پس از زایمان دوباره از سر گرفته می‌شوند. اما هر کاری زمان خودش را دارد و باید مدتی پس از زایمان نیز دست نگه داشت مانند: کارهای منزل، رژیم لاغری، رانندگی، رابطه زناشویی و موارد دیگر.
بارداری و زایمان چندقلویی
بارداری و زایمان چندقلویی
اگر سر اولین کودک از دوقلوها (یعنی کودکی که در مسیر زایمان، پایین تر قرار دارد) به سمت پایین نباشد، یا اگر دوقلوها از یک کیسه آمنیوتیک مشترک استفاده می کنند، یا اگر شما بیش از 2 جنین دارید، می توانید برای یک عمل سزارین برنامه ریزی شده، آماده شوید.
خانم های باردار هم میتوانند شنا کنند
خانم های باردار هم میتوانند شنا کنند
برخلاف همه‌ی افسانه‌ها و تصورات غلطی که وجود دارد، شنا در دوره‌ی بارداری کاملاً بی‌خطر است. تا زمانی که به‌درستی شنا می‌کنید و همچنین اقدامات احتیاطی را در نظر دارید، هیچ خطری شما و کودکتان را تهدید نمی‌کند.
اهمیت آهن در دوران بارداری، دانستنی های مفید
اهمیت آهن در دوران بارداری، دانستنی های مفید
زنان در طول بارداری به آهن بیشتری نیاز دارند تا خود را برای زایمانی سالم آماده کنند.
بارداری در سن بالا، مادران مشهور
بارداری در سن بالا، مادران مشهور
به بهانه بچه دار شدن جنت جکسون، خواننده سرشناس آمریکایی در سن 50 سالگی، نگاهی می اندازیم به زنان مشهوری که پس از 40 سالگی بچه دار شدند.
بارداری هفته به هفته
بارداری هفته به هفته
بارداری معمولا 280 روز یا 40 هفته بطول می انجامد، که بطور قراردادی از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود
زنان باردار فولات بخوريد
زنان باردار فولات بخوريد
فولات در زمره‌ یکی از ۸ ویتامینی است که برای شکل‌دهی به سلول‌های قرمز و سفید خون در مغز استخوان، تبدیل کربوهیدرات به انرژی و تولید DNA و RNA لازم است. جذب فولات کافی در طول دوره‌ی رشد سریع مانند دوران بارداری، نوزادی و بزرگسالی بسیار حائز اهمیت است.
لحظه زایمان دقیقا چه زمانی آغاز می شود؟
لحظه زایمان دقیقا چه زمانی آغاز می شود؟
قبل از زایمان بدن خانم باردار در ماه آخر بارداری خودش رو برای زایمان آماده می کند. ممکن است از فعالیتهای بدن در این خصوص بدون اطلاع باشید یا هرچقدر به روز زایمان نزدیک تر می شوید نشانه جدیدی را در خود مشاهده کنید.
چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟
چرا بعضی از خانم های باردار پرخاشگر و عصبی می شوند؟
تغییرات هورمونی در بارداری، باعث پرخاشگری در خانم های بارداری می شود
ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری
ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری
جنيني كه در رحم‌تان جاخوش كرده، نيازهاي تغذيه‌اي ويژه‌اي دارد كه قرار است از طريق غذايي كه شما مي‌خوريد تامين شود