چگونه در پرواز‌های طولانی خواب راحتی داشته باشیم؟
چگونه در پرواز‌های طولانی خواب راحتی داشته باشیم؟
برای اینکه به شما کمک کنیم تا خوابی راحت در هواپیما داشته باشید، در اینجا توصیه هایی برای خوابیدن در سفرهای طولانی با هواپیما آورده ایم.
به دنبال احساس رضایت و خشنودی ...
به دنبال احساس رضایت و خشنودی ...
در واقع شادی و احساس خوشبختی بزرگ‌ترین موهبتی است که ما داریم. شادی یکی از هیجانات ماست. طیف هیجانات ما از سوگ و ناامیدی تا وجد و سرخوشی را دربرمی‌گیرد. شادی واژه‌ای است که شاید به سادگی از کنار آن بگذریم و نسبت به آن توجهی نشان ندهیم، اما در واقع برای شاد شدن به‌دنبال بهانه‌های گوناگون می‌گردیم.
رابطه جنسی اول صبح، چه فوایدی دارد؟
رابطه جنسی اول صبح، چه فوایدی دارد؟
تردیدی نیست که یکی از بهترین کارهایی که بعد از بیدار شدن از خواب می‌توان انجام داد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه است، اما آیا می‌دانید که شروع روز با رابطه‌ی جنسی نیز بسیار عالیست؟!
چند پیشنهاد برای نو کردن وسایل کهنه
چند پیشنهاد برای نو کردن وسایل کهنه
اگر وسایلی که به آن ها علاقه زیادی دارید دیگر زیبایی و درخشندگی اولیه را ندارند غصه نخورید با چند راه حل ساده می توانید نقص ها را برطرف کرده و مثل روز اول آن ها را نو کنید. پس دیگر وسایل کهنه را دور نریزید و آن ها را با روش هایی که در ادامه آمده است ترمیم کنید.
چکار کنیم که موخوره نگیریم؟
چکار کنیم که موخوره نگیریم؟
موخوره یکی از شایع ترین آسیب های موها است و بیشتر در میان زنان وجود دارد. در این حالت، لایه ی محافظ انتهای مو از بین می رود و مو شکننده و چند شاخه می شود. موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد. برای جلوگیری از ایجاد موخوره از این اشتباهات پرهیز کنید.
جملات تاثیرگذار «اپرا وینفری»، قدرتمندترین زن جهان
جملات تاثیرگذار «اپرا وینفری»، قدرتمندترین زن جهان
اپرا وینفری تهیه ‌کننده، هنرپیشه، مجری، خیرخواه، برنده جایزه اسکار و کاندیدای جایزه گلدن گلوب و بفتا و از مشهورترین و مطرح ‌ترین مجری های تلویزیونی آمریکا و جهان است. او در حال حاضر یکی از قدرتمندترین زنان جهان محسوب می شود.
علائمی که نشان از یکنواختی و سردی در رابطه دارند
علائمی که نشان از یکنواختی و سردی در رابطه دارند
بعد از گذشت سالها از زندگی مشترک ممکن است آنقدر با همدیگر احساس راحتی کنیم که آن همه جزئیاتی که زمانی برای‌مان اهمیت داشتند دیگر حتی به ذهن‌مان خطور هم نکنند.
چگونه با افراد خودخواه مقابله کنیم؟
چگونه با افراد خودخواه مقابله کنیم؟
افراد خودخواه همه جا هستند. آن‌ها همیشه رفتار خوبی ندارند، و متأسفانه، این رفتار می‌تواند به آن‌ها اجازه دهد که چیزی که شما می‌خواهید و لیاقتش را دارید را درست از زیر دستتان بقاپند. چگونه است که این خصلت ناشایست آن‌ها را قادر می‌سازد تا از شما موفق‌تر باشند؟
مستاجران بخوانند؛ صاحبخانه‌ها بدانند
مستاجران بخوانند؛ صاحبخانه‌ها بدانند
از قدیم گفته اند جنگ اول به از صلح آخر! بالاخره هر چقدر هم بین مالک و مستاجر روابط حسنه ای برقرار باشد، یک اختلاف کوچک می تواند باعث زبانه کشیدن شعله های اختلاف شود. چی بهتر از این که قبل از وقوع هر اتفاقی اطلاعات حقوقی تان را درباره روابط جاری بین مالک و مستاجر به قدری بالا ببرید. پس با خواندن این نوشته خودتان را برای اختلافات احتمالی آماده نگه دارید.
تاریخ اسباب بازی
تاریخ اسباب بازی
در دوران بحران بزرگ اقتصادی سال 1930 یک مهندس بیکار شده آمریکایی به نام چارلز دارو به فکر پر کردن اوقات فراغت کارگران بیکار افتاد؛ راه حل او اختراع یک بازی رومیزی بود: مونوپولی!
خانم‎ها، این لباس‌ها را در مراسم عروسی نپوشید!
خانم‎ها، این لباس‌ها را در مراسم عروسی نپوشید!
اگر چه هر شخصی سلیقه منحصر بفرد خود را دارد، اما برخی از لباس‌ها و اکسسوری‌ها هستند که باید از پوشیدن آن‌ها در مراسم عروسی خودداری کنید.
چگونه بهترین بودن را تمرین کنیم؟
چگونه بهترین بودن را تمرین کنیم؟
معمولی بودن خیلی مورد توجه نیست. قطعاً شما هم چنین نظری دارید. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانید در حالی که می توانید کارهایی انجام دهید که همه از مهارت‌های شما متعجب شوند. تنها باید اراده کنید. تا جای ممکن اراده کنید، وقت بگذارید و برای بهتر شدن تلاش کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چطور بهترین باشید.
کاریزمای درون‌تان را اینطوری بروز دهید
کاریزمای درون‌تان را اینطوری بروز دهید
آن آدم خجالتی و ساکتی که آن گوشه ایستاده، بیشترین حرفها را برای زدن دارد، فقط کافیست سر صحبت را باز کنید و از او چیزی بپرسید. هر آدمی داستان شگفت انگیزی در درون خود دارد، فقط باید گوش دهید. شما بینهایت کاریزماتیک هستید فقط کافیست علاقه و اشتیاق نشان دهید.
۹ آداب معاشرتی که پیوسته نادیده می‌گیریم
۹ آداب معاشرتی که پیوسته نادیده می‌گیریم
چرا انسان مدرن ملزم به رعایت آداب معاشرت است؟ زندگی‌های امروز سرعت بسیار بالایی دارند. اما گاهی لازم است از سرعت زندگی کم کنیم. برای اینکه به خوبی با آداب و اصول معاشرت و روابط اجتماعی آشنا باشید و مطمئن شوید که هیچ‌کدام از گزینه‌های ضروری را نادیده نمی‌گیرید، پیشنهاد می‌کنیم تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
چگونه مدیر بهتری باشید؟
چگونه مدیر بهتری باشید؟
در این مطلب، نکات بسیار مفیدی را به شما می‌گوییم تا مدیر بهتری در محل کارتان باشید. حتما بعضی از این نکات را خودتان هم می‌دانید اما ما آنها را به شما یادآوری می‌کنیم، و نکاتی را که ممکن است از قبل نمی‌دانستید به شما می‌گوییم.
ایرانیان طلا پسند و طلا دوست
ایرانیان طلا پسند و طلا دوست
آمار نشان می دهد ایرانی ها در سه ماه زمستان سال گذشته با خرید 9 تن طلا رکورد جدیدی در خاورمیانه ثبت کردند که اگر با همین شتاب ادامه بدهند و پول های نقدشان را به طلا تبدیل کنند تا پایان سال به رتبه بزرگترین خریدار طلا در خاورمیانه یعنی عربستان می رسند.
آسیب شناسیِ مزاحمت‌های جنسی در تاکسی
آسیب شناسیِ مزاحمت‌های جنسی در تاکسی
مسئله امنیت در مورد افراد آسیب پذیر جامعه مانند زنان و کودکان جدی است و از اهمیت بیشتری برخوردار است، به گونه ای که فقدان وجود امنیت در سطوح مختلف جامعه می تواند زندگی اجتماعی گروه های ذکر شده را محدود نماید و حتی بسیاری از افراد که در معرض ناامنی قرار گرفته اند را خانه نشین کند.
لباس پوشیدن بر اساس فرم بدن؛ گلابی هستید یا سیب؟!
لباس پوشیدن بر اساس فرم بدن؛ گلابی هستید یا سیب؟!
مشخص کردن فرم بدن ممکن است کار دلهره برانگیزی به نظر برسد. همچنین طبقه بندی اندام‌تان بر اساس لیستی از میوه‌ها و اشکال هندسی نیز می‌تواند سخت و عجیب و محدود کننده باشد. اما باور کنید تعیین فرم بدن می‌تواند کمک‌تان کند راحت‌تر و بی‌دردسرتر لباس بخرید و لباس بپوشید.
امضای افراد مشهور و شخصیت‌شان چگونه است؟
امضای افراد مشهور و شخصیت‌شان چگونه است؟
شاید یکی از بزرگ ترین و مهم ترین نشانه هایی که بشر در طول تاریخ از آن به عنوان علامتی برای ابراز فردیت خود استفاده کرده است، همین خط خطی های ساده ای است که امضای او محسوب می شود. امضاها یکی از شاخص ترین نشانه های فردیت به حساب می آیند. چیزهایی که حتی خودمان هم فکرش را نمی کنیم از کجای این خطوط برملا شده اند!؟ خط شناسان و تحلیل گران خط با مطالعه روی امضای افراد مشهور حرف های جالبی برای گفتن دارند. برخی از این نظرات را بخوانید، بامزه است.
برند «اچ اند ام» در راه یک تغییر بزرگ!
برند «اچ اند ام» در راه یک تغییر بزرگ!
برند اچ اند ام یک شرکت سوئدی و چند ملیتی تولید و فروش لباس است که به دلیل ارائه محصولات خود در سریع ترین زمان، در بازار پوشاک مردان، زنان و کودکان شناخته شده می باشد.
منظور بدی ندارم، اما ...
منظور بدی ندارم، اما ...
وقتی کسی شروع می‌کند و این جملات را بر زبان می‌آورد می‌فهمم که باید منتظر ضربه‌ای از سمت او بمانم. جملاتی مثل «به خودتان نگیرید...»، «منظورم شما نیستید...» چنان شروعی اغلب آغاز خشونت کلامی است. «خشونت کلامی معمولاً استفاده از کلماتی است که احساسات منفی و ناخوشایندی را در فرد مقابل‌مان ایجاد می‌کند و خودانگاره و اعتماد به نفس فرد را هدف قرار می‌دهد. انواع خشونت‌های کلامی ابزاری هستند برای کسانی که قصد دارند دیگران را کنترل کنند یا به هر دلیلی از آنها انتقام بگیرند.»
فرزندتان تعطیلات تابستان خود را چگونه سپری کند؟
فرزندتان تعطیلات تابستان خود را چگونه سپری کند؟
توجه به اوقات فراغت بسیار مهم است، کودکان ما بخصوص در سنین ابتدایی سه ماه کامل تعطیل هستند و به همین دلیل نیاز است تا اوقات فراغت آنان آگاهانه و علمی برنامه‌ریزی شود. بهترین روش این است که مادر یا پدر با فرزندشان گفت‌وگو کنند. از او درباره علایقش و این‌که دوست دارد تابستان خود را چگونه سپری کند، سوال کنید. هر چقدر مشارکت بین فرزندان و شما بیشتر باشد، به همان میزان می‌توانید تصمیم‌گیری بهتری داشته ‌باشید.
عاشقی کردن در این جهان مدرن
عاشقی کردن در این جهان مدرن
در طول چند سال گذشته من سعی کردم از سویه های مختلف به بررسی موضوع عشق بپردازم. این «پرداختن» البته هیچ گاه به معنی یک پژوهش همه جانبه و فراگیر نبود، که بیشتر کنجکاوی ام برای این بود که عشق را از منظرهای مختلف مورد بررسی و مطالعه قرار دهم. به نظر می رسد یکی از قدیمی ترین مسئله های بشری موضوع عشق بوده است.
شما جذاب هستید، مگر اینکه خلافش ثابت شود!
شما جذاب هستید، مگر اینکه خلافش ثابت شود!
لحظه‌هایی وجود دارد که اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهیم و خود را بسیار پایین‌تر از آنچه واقعا هستیم تصور می‌کنیم. این افکار اغلب مواقع بسیار دردناک و افسرده‌کننده هستند. به‌ویژه که انسان بنا به ذات درونی خود همیشه دوست دارد موفق و شاد باشد و در نظر دیگران نیز فرد پیروزی بشمار آید. اما احساسات منفی نیز جزو جدانشدنی از زندگی بشر است و بعضا گریزی از آنها نیست.
مجرد‌ها یا متاهل‌ها؛ کدام خوشبخت‌ترند؟
مجرد‌ها یا متاهل‌ها؛ کدام خوشبخت‌ترند؟
آنها که رابطه‌ای دائمی دارند، راضی‌ترند و عمرشان بیشتر از مجردهاست. این نظریه‌ای قدیمی است اما آیا منطبق با واقعیت است؟ پژوهشگران به درستی این دیدگاه تردید دارند و مبنای تردیدشان نیز تحقیقات جدیدی است که جنبه مثبت زندگی مجردی بر احساس رضایت را تایید می‌کنند. بطور کلی معنا و مفهوم تجرد و تاهل تغییرات زیادی کرده‌ است.
چه چیز‌هایی را آنلاین بخریم و آنلاین نخریم؟ (۱)
چه چیز‌هایی را آنلاین بخریم و آنلاین نخریم؟ (۱)
سفارش اینترنتی پوشک بچه، تلویزیون و تشک می تواند از نظر اقتصادی کاملا به صرفه باشد اما در مورد لوازم خانگی بزرگ، کت و شلوار یا جواهرات اوضاع کاملا فرق می کند. چیزی را در ذهن تان تصور کنید و برای خرید آن به سراغ اینترنت بروید. به احتمال بالای 90 درصد یک فروشگاه ایرانی پیدا خواهید کرد که با ادعای اولین فروشگاه تخصصی فلان در حال فروش مجموعه ای از اجناس مد نظر شماست. حتی اگر در اینترنت عمیق شويد فرم هایی برای فروش کلیه هم پیدا خواهید کرد.
نحوه برخورد با همسر دروغگو
نحوه برخورد با همسر دروغگو
یکی از عواملی که باعث از بین رفتن اعتماد در افراد می شود، دروغگویی است. افرادی که به این کار عادت کرده اند به مرور زمان اعتبار خود را نزد دیگران از دست خواهند داد. در زندگی زناشویی دروغگویی باعث اختلافات شديد بین همسران خواهد شد. در این گفتگو دکتر محمدرضا خدایی عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی توضیح می دهد که با همسر دروغگو باید چگونه رفتار کنیم؟
قوانین و حقوق تصادفات رانندگی
قوانین و حقوق تصادفات رانندگی
زمانی که تصادفی رخ می دهد در مرحله اول مسبب وقوع این تصادف و به عبارت ساده تر مقصر باید مشخص شود. البته باید توجه داشت، ممکن است بدون ارتکاب تقصیر هم تصادفی رخ دهد و زیانی به بار آید که در این صورت شخص مسئول جبران زیان شناخته می شود. در تصادفاتی که منجر به خسارت تاسقف 63 میلیون ریال می شود، اگر دو طرف در اعلام مسبب به بیمه و یا حل و فصل موضوع توافق داشته باشند، شرکت های بیمه مکلف هستند، خسارت را بدون کروکی و یا گزارش مرجع انتظامی پرداخت کنند.
چه چیز‌هایی را آنلاین بخریم و آنلاین نخریم؟ (۲)
چه چیز‌هایی را آنلاین بخریم و آنلاین نخریم؟ (۲)
سفارش اینترنتی پوشک بچه، تلویزیون و تشک می تواند از نظر اقتصادی کاملا به صرفه باشد اما در مورد لوازم خانگی بزرگ، کت و شلوار یا جواهرات اوضاع کاملا فرق می کند. چیزی را در ذهن تان تصور کنید و برای خرید آن به سراغ اینترنت بروید. به احتمال بالای 90 درصد یک فروشگاه ایرانی پیدا خواهید کرد که با ادعای اولین فروشگاه تخصصی فلان در حال فروش مجموعه ای از اجناس مد نظر شماست. حتی اگر در اینترنت عمیق شويد فرم هایی برای فروش کلیه هم پیدا خواهید کرد.
تکنولوژی آمد، تمبر رفت
تکنولوژی آمد، تمبر رفت
سال 1347 «فریدون نوین فرحبخش» به دلیل علاقه ای که به مجموعه داری تمبر داشت با میراثی که از پدرش (وی نیز از مجموعه داران تمبر بود و پیش از این در 5 دكان اقدام به خرید و فروش تمبر کرده بود.) به یادگار مانده بود به فروشگاه خیابان ولیعصر (عج)، کمی پایین تر از پارک دانشجو نقل مکان کرد و مسئولیت چاپ و انتشار اوراق آلبوم مصور تمبرهای ایران را به عهده گرفت.
چرا گاهی فراموش‌ کار می‌شویم؟
چرا گاهی فراموش‌ کار می‌شویم؟
همه ی ما تجربه ی این حالت ناخوشایند را داشته ایم؛ درست زمانی که انتظارش را نداریم ناگهان متوجه می شویم نکته ی مهمی را فراموش کرده ایم. این فراموشکاری ها گاهی دردسرساز می شوند و حتی ممکن است موقعیت شغلی ما را به خطر بیندازند. بدون شک این مسأله بی علت نیست، اما خبر خوب آنکه همه ی این علت ها چاره ای دارند و می توانیم این مشکل را برطرف کنیم. در اینجا به ۷ علت اصلی این موضوع می پردازیم.
ازدواج‌هایی که دیدتان را به ایده آل‌ها تغییر می‌دهند
ازدواج‌هایی که دیدتان را به ایده آل‌ها تغییر می‌دهند
یک رابطه موفق رابطه ای است که دو نفر همدیگر را واقعا دوست داشته باشند. همه ما می دانیم که دوست داشتن تنها پارامتر لازم برای یک ازدواج موفق است اما با این وجود با دیدن زوج هایی که از نظر قد و وزن و ملیت با هم تفاوت دارند غافلگیر می شویم. در ادامه زوج هایی معرفی شده اند که ثابت کرده اند وقتی پای عشق به میان می آید دیگر هیچ استانداردی نباید اهمیت داشته باشد. پس اگر دو نفر همدیگر را دوست داشته باشند کوچک ترین توجهی به این که دیگران چه فکری می کنند نخواهند کرد.
غلبه بر آلودگی پلاستیک
غلبه بر آلودگی پلاستیک
آیا می دانید هر سال بیش از سیزده میلیون تن پلاستیک در اقیانوس های جهان رها می شود؟ میزبان امسال روز جهانی محیط زیست کشور هند بود که روز 5 ژوئن را با پیوستن به این چالش جشن گرفت. اما انتخاب شعار «غلبه بر آلودگی پلاستیک» که به نوعی با هدف حذف آلودگی های پلاستیکی توسط برنامه محیط زیست سازمان ملل (UNEP) در کنیا طراحی و دنبال شده، فراخوانی برای اقدام همه ما در مبارزه با یکی از بزرگترین چالش های محیط زیستی عصر حاضر است.
آقایان کچل چگونه لباس بپوشند؟
آقایان کچل چگونه لباس بپوشند؟
هیچکس از ریزش موهای سر خود خشنود نیست. متاسفانه نیمی از موهای 40 درصد آقایان در سن 35 سالگی ریخته است، اما این پایان جذابیت شان نمی باشد. اگر شما هم جزو کچل هایی هستید که دوست دارید ظاهری جذاب داشته باشید، در ادامه مطلب با ما همراه شوید.
زیباترین ترکیب رنگ‌های «مانیکور و پدیکور» برای تابستان
زیباترین ترکیب رنگ‌های «مانیکور و پدیکور» برای تابستان
قبل از این که صندل ها را از جا کفشی برای استفاده در روزهای گرم تابستان در بیاورید ابتدا باید فکری برای انتخاب رنگ لاک مناسب تابستان بکنید. در ادامه با زیباترین ترکیب رنگ های مانیکور - پدیکور برای تابستان آشنا شوید:
تاثیر معکوس تبلیغات ضد سیگار بر نوجوانان
تاثیر معکوس تبلیغات ضد سیگار بر نوجوانان
نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد که تبلیغات تصویری ضد سیگار در واقع می توانند خطر شروع مصرف سیگار را در نوجوانان افزایش دهند. این پژوهش که در آزمایشگاه نوینی انجام شده که به شکل یک فروشگاه است، یافته که برخی نوجوانان پس از مشاهده تصاویر دلخراش بیماری های مربوط به مصرف سیگار گزارش کرده اند که در واقع در نتیجه این امر نسبت به خریداری سیگار راغب تر بوده اند.
زنانی که هیچ‌کس دوستشان ندارد
زنانی که هیچ‌کس دوستشان ندارد
چند روز پیش، رئیس سازمان زندان‌ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کل کشور گفت: ۴۰ درصد از زندانیان زن در زندان‌ها هیچ ملاقات‌کننده‌ای ندارند که این باعث مشکلات روحی و روانی بسیاری در آنها می‌شود. این خبر احتمالا ذهن بسیاری از مخاطبان را درگیر کرده است که چرا ۴۰ درصد زنان زندانی ملاقات‌کننده‌ای ندارند؟ قبل از اینکه به عواقب این ماجرا بپردازیم، لازم است بدانیم آمار زنان زندانی در کشور چقدر است و ۴۰ درصد این زنان چشم‌انتظار چقدر می‌شود؟
دور ازدواج با فردی که این نقطه ضعف را دارد، یک خط قرمز بکشید!!
دور ازدواج با فردی که این نقطه ضعف را دارد، یک خط قرمز بکشید!!
ازدواج یکی از اصلی ترین انتخاب در زندگی هر دختر و پسری است. اگر فردی که شما عاشقش هستید این نقطه ضعف را دارد، بهتر است در ازدواج او تامل و تفکر بیشتری کنید.
۶ گام آرامش بخش تا کنکور
۶ گام آرامش بخش تا کنکور
با نزدیک شدن به روز کنکور معمولا دانش‌آموزان میزان ساعت مطالعه خود را افزایش می‌دهند تا از زمان باقیمانده به بهترین شکل ممکن استفاده کنند. کارشناسان آموزشی در این زمینه معتقدند این افزایش ساعت برای دانش‌آموز مانند سم است.
بهترین مدل‌ها برای مو‌های کم پشت
بهترین مدل‌ها برای مو‌های کم پشت
موهای کم پشت یکی از بزرگترین معضلات زنان است. خوشبختانه برخی از مدل موها همانند مدل موی بافت آبشاری، مدل گل، بافت دم اسبی، بافت از بغل و مدل موی هیپی موجب حجیم شدن و پر پشت نشان دادن موهای شما می شوند.