علائم عجیبی که خبر از یک بیماری جدی می‌دهند
علائم عجیبی که خبر از یک بیماری جدی می‌دهند
بیشتر اوقات توده‌ها، برآمدگیها، جوش‌ها، کهیر‌ها و نقطه‌های قرمز بی‌خطرند، اما گاهی می‌توانند علامت یک مشکل جدی باشند. در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چگونه این تفاوت را تشخیص دهید.
تبخال تناسلی مردان؛ علائم و راه‌های درمان آن
تبخال تناسلی مردان؛ علائم و راه‌های درمان آن
تبخال تناسلی مردان یکی از ویروس‌های شایع در آقایان است، اما در بیشتر موارد آن‌ها متوجه وجود این ویروس نمی‌شوند. این بیماری علائمی مانند تاول و زگیل، زخم، تب سردرد و ... دارد و یک بیماری مزمن به شمار می‌آید به این معنا که بعد از تبخال اولیه، افراد حدود ۳ تا ۴ بار در سال آن را تجربه می‌کنند.
مراقبت از مفاصل با این راه‌ها
مراقبت از مفاصل با این راه‌ها
همان‌طور که لاستیک‌های اتومبیل بعد از مدتی صاف می‌شوند و برجستگی‌های خود را از دست می‌دهند، غضروف مفاصل نیز ممکن است با بالا رفتن سن، حرکات مکرر، حمل وزن زیاد، آسیب‌ها و تصادفات دچار ساییدگی و خوردگی شود. پس به مراقبت نیاز دارند.
واژن‌تان چه راز‌هایی از سلامت‌تان افشا می‌کند؟
واژن‌تان چه راز‌هایی از سلامت‌تان افشا می‌کند؟
واژن شما چیز‌هایی برای گفتن در مورد سلامت، سن، قاعدگی و سایر تابو‌ها دارد.
فواید ورزش کردن در آب
فواید ورزش کردن در آب
وقتی شما در آب هستید، بدن شما تقریبا ۹۰ درصد سبک‌تر احساس می‌شود. یعنی تاثیری که ورزش در آب روی بدن‌تان دارد، مشابه تاثیری که ورزش در خشکی روی بدن‌تان می‌گذارد نیست.
دراز و نشست را چگونه انجام دهیم؟
دراز و نشست را چگونه انجام دهیم؟
از مهم‌ترین فواید درازونشست می‌توان به تقویت عضلات ناحیه شکم اشاره کرد. درازونشست سبب بهبود عملکرد فرد در فعالیت‌های روزمره و ورزشی می‌شود. همچنین به‌صورت غیرمستقیم به حفظ وضعیت بدنی مطلوب در وضعیت‌های مختلف مانند راه رفتن و نشستن کمک می‌کند.
علائم آپاندیسیت؛ اورژانس خبر کنید!
علائم آپاندیسیت؛ اورژانس خبر کنید!
آپاندیسیت هر چند زیاد شایع نیست، اما حدود ۵ درصد افراد دچارش می‌شوند و اگر شما هم جزو این ۵ درصد باشید، باید بتوانید هر چه زودتر آن را تشخیص بدهید. آپاندیس اگر درمان نشود می‌تواند پاره شود و خطرناک است.
امسال غذا‌های نذری را سالم‌تر بخوریم
امسال غذا‌های نذری را سالم‌تر بخوریم
در این گزارش، به نکته‌های مهمی اشاره می‌کنیم که اگر خودتان نیکوکار هستید و قرار است دیگران را به اطعام دعوت کنید، یا اگر جزو افرادی هستید که از غذا‌های پربرکت نذری استفاده می‌کنید، با خواندن این نکته‌ها، توجهتان به سلامت، بیشتر از قبل جلب شود و سالمتر بمانید.
درمان شوره سر با روش‌های خانگی
درمان شوره سر با روش‌های خانگی
شوره سر ممکنه نتیجه‌ی خشکی بیش از حد پوست سر باشه یا علتش بیماری‌های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس و یا اینکه رشد بیش از حد یک نوع قارچ مخمر به نام مالاسزیا باشه، خلاصه دلایل مختلفی میتونه داشته باشه.
گردوی سیاه و خواص شگفت انگیز آن
گردوی سیاه و خواص شگفت انگیز آن
گردوی سیاه یکی از مواد خوراکی و جزء مغز‌هایی است که می‌تواند به طور روزانه مورد استفاده قرار گیرد. این ماده غذایی به مانند گردو دارای خواص متعدد و مفیدی برای بدن انسان است.
اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟
اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟
عسل حاوی آنتی‌اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. این ماده شیرین طبیعی به سلامت پوست کمک می‌کند و ضد پیری است.
اگر این نشانه‌ها را دارید، فعلا ورزش نکنید!
اگر این نشانه‌ها را دارید، فعلا ورزش نکنید!
شاید خیلی از شما تجربه‌اش را داشته باشید: درست وقتی که دارید به تمرین جدیدتان عادت می‌کنید، زانو درد کلافه‌تان می‌کند یا گردن درد امان‌تان را می‌بُرد جوری که احساس ناخوشی می‌کنید. بله درست است، بیش از حد تمرین کرده‌اید و آسیب دیده‌اید و آن اندازه که باید استراحت نکرده‌اید.
علائم پیری زودرس پوست چیست؟
علائم پیری زودرس پوست چیست؟
پیری زودرس پوست ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی و فاکتورهای موجود در سبک زندگی شماست. از آنجایی که نمی‌توان ژن‌هایی که با آنها متولد شده‌اید را تغییر داد، باید دیگر قسمت‌های این پازل یعنی عواملی مانند در معرض خورشید قرار گرفتن، رژیم غذایی ضعیف و کم خاصیت یا استرس‌های شدید را کنترل کنید.
خواص تره برای سلامتی
خواص تره برای سلامتی
خواص تره یکی از مواردی است که تاکید زیادی بر آن برای ارتقای سلامت می‌شود. استفاده از سبزی جات روشی مطمئن برای فیبر، سلامت دستگاه گوارش و بسیاری از مزایای دیگری است که در این مطلب به آن‌ها اشاره کرده ایم.
همه نیازی به واکسن آنفولانزا ندارند!
همه نیازی به واکسن آنفولانزا ندارند!
نیمه شهریور مناسب‌ترین زمان برای تزریق آمپول ضدسرماخوردگی است، اما پزشکان می‌گویند بیماران خاص، کودکان و سالمندان در اولویتند.
۲۲ نکته مهم درباره ترشحات تخمک گذاری
۲۲ نکته مهم درباره ترشحات تخمک گذاری
در یک دوره ۲۸ روزه قاعدگی، تخمک گذاری معمولا حدود ۱۴ روز قبل از شروع دوره قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. اما در بیشتر زنان، تخمک گذاری چهار روز قبل یا بعد از اواسط چرخه قاعدگی اتفاق می‌افتد.
نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی
نکاتی برای حفظ سلامتی در سفرهای تابستانی
اگر خواب‌آلوده هستید، خودروی خود را در محل مناسبی نگه دارید و استراحت کنید
لیزر مو‌های زائد؛ انواع، عوارض و هرآنچه باید بدانید!
لیزر مو‌های زائد؛ انواع، عوارض و هرآنچه باید بدانید!
اگر از هیچ یک از روش های اصلاح مو راضی نیستید می توانید لیزر مو را امتحان کنید. لیزر موهای زائد یکی از معمول ترین روش های آرایشی در کل دنیا است. در این روش پرتوهای نور با شدت و متمرکز به فولیکول های مو برخورد می کنند.
عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
زمانی که شیمی درمانی شروع می شود، بیمار نگران ضرر و عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان علی الخصوص اعضا خانواده اش است. پاسخ کلی به این نگرانی این است که تماس فیزیکی با دیگران در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمی کند، اما برخی از استثنائات هم وجود دارد.
چگونه چروک پوست دست را از بین ببریم؟
چگونه چروک پوست دست را از بین ببریم؟
چروک دست در جوانی بسیار آزار دهنده است. برای از بین بردن چروک پوست دست می توانید از مواد طبیعی استفاده کنید.
اگر این خواص تخم مرغ را بدانید خوردنش را از دست نمی دهید
اگر این خواص تخم مرغ را بدانید خوردنش را از دست نمی دهید
خوردن روزانه یک تخم‌مرغ مانع از بروز بیماری قلبی می‌شود و برای سلامت مفید است
چرا سرطان را با روغن سیاه دانه درمان نمی کنند؟!!!
چرا سرطان را با روغن سیاه دانه درمان نمی کنند؟!!!
مطالعات بسیار زیادی هستند که خواص ضد التهابی روغن سیاه دانه و خواص درمانی آن در کشتن سلول های سرطان را تایید نموده اند که فقط چند مورد آن را در این مقاله برای شما بازگو می کنیم چون لیست این تحقیقات بسیار طولانی است
۱۹ علت نیامدن شیر مادر بعد از زایمان
۱۹ علت نیامدن شیر مادر بعد از زایمان
بعد از زایمان حدود نیم هفته طول می کشد تا شیر در سینه های مادر جریان یابد. برخی از عوارض پزشکی و برخی از روش های زایمان می تواند شروع شیردهی را به تاخیر بیندازد. همچنین اشاره شده است بیست و پنج درصد از مادران بیش از سه روز تاخیر در تولید شیر مشاهده می کنند.
۱۲ مسکن طبیعی درد دندان
۱۲ مسکن طبیعی درد دندان
دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می‌شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان‌های خانگی و گیاهی دم دست هستند.
مرگ در خواب به این چند دلیل اتفاق می‌افتد!
مرگ در خواب به این چند دلیل اتفاق می‌افتد!
گاهی می‌شنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند که در این مطلب به مهم‌ترین علل مرگ در خواب اشاره می‌شود.
درمان تاول پا با ۹ روش خانگی سریع
درمان تاول پا با ۹ روش خانگی سریع
تاول پا چیز ناخوشایند و دردناکی است بخصوص که پس از یک روز کاری سخت و با وجود خستگی زیاد مجبور به تحمل رنج و درد ناشی از تاول پا باشید. در اینجا ما ۹ راه حل خانگی را برای درمان تاول به شما خواهیم گفت، با ما همراه باشید.
جلوگیری از شکننده شدن مو‌ها در تابستان
جلوگیری از شکننده شدن مو‌ها در تابستان
خیلی از تابستان‌ها تنها به ضد آفتاب اکتفا می‌کنیم، اما حواسمان نیست که مو‌ها نیز در خطر هستند. برای جلوگیری از شکننده شدن مو‌ها از این استراتژی‌ها استفاده کنید تا در طول این فصل مو‌ها در بهترین حالت خود باقی بماند.
آزمایش عدم اعتیاد و همه دانستنی هایش
آزمایش عدم اعتیاد و همه دانستنی هایش
تست عدم اعتیاد، هیچ گاه به معنای قطعی اعتیاد داشتن یا اعتیاد نداشتن فرد نیست. دلایل زیادی هم برای اثبات این ادعا وجود دارد که در گزارشی که در زیر آمده است می خوانید.
سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن
سیپروهپتادین، نحوه مصرف و عوارض آن
سیپروهپتادین آنتی هیستامینی است که برای از بین بردن علائم آلرژی مانند آبریزش چشم، آبریزش بینی، خارش چشم / بینی ، عطسه، کهیر، و خارش پوست استفاده می شود.
خوراکی‌های تقلبی را بشناسید
خوراکی‌های تقلبی را بشناسید
خیلی از مواد غذایی که به عنوان اصلی، در بازار و فروشگاه‌ها فروخته می‌شوند، نشان استاندارد دارند، این در حالی است که گفته می‌شود بیشترین میزان جعل و تقلب نشان استاندارد، مربوط به صنایع غذایی است و در مقابل قانونی که بتواند جرایم در حوزه مواد غذایی را متوقف کند، چندان بازدارنده و قوی به شمار نمی‌روند.
۴۵ نکته‌ی عالی برای سلامتی
۴۵ نکته‌ی عالی برای سلامتی
برای راحت‌تر شدن کارتان ۴۵ نکته‌ی سلامتی عالی را یکجا برایتان آورده‌ایم. البته شاید بهتر باشد بگوییم ۴۶ تا: خواندن این فهرست خودش مهم‌ترین نکته است.
کیست واژن؛ از پیشگیری تا درمان
کیست واژن؛ از پیشگیری تا درمان
کیست واژن کیسه بسته‌ای از هوا، مایع یا چرک است که روی سلول پوششی واژن یا روی آن قرار گرفته است. چند نوع کیست واژن وجود دارد. این ضایعه می‌تواند بوسیله زخم ایجاد شده به هنگام زایمان، تجمع مایع در غدد لنفاوی یا تومورهای خوش خیم (غیر سرطانی)، ایجاد شود.
بیش فعالی در بزرگسالی؛ شاید شما هم گرفتارش باشید!
بیش فعالی در بزرگسالی؛ شاید شما هم گرفتارش باشید!
شاید تصور کنید که بیش فعالی مختص به کودکان است، اما باید گفت که اختلال بیش فعالی در بزرگسالی هم وجود دارد.
علت جوش زدن قبل از قاعدگی چیست؟
علت جوش زدن قبل از قاعدگی چیست؟
جوش معمولا برجستگی های زرد یا قرمز رنگ است که روی پوست یا به صورت زیر پوستی دیده می شود و گاهی اوقات جوش های قرمز قبل از پریود ایجاد می شود. در این مطلب درباره علت جوش زدن قبل از قاعدگی ودرمان آن می پردازیم.
مدیتیشن حمام صوتی چیست و چه فوایدی دارد؟
مدیتیشن حمام صوتی چیست و چه فوایدی دارد؟
اگر شب‌ها مشکل کم خوابی دارید یا دچار استرس و اضطراب هستید مدیتیشن حمام صوت می‌تواند باعث کاهش استرس و برقراری آرامش تان شود.
چگونه شغل می تواند باعث چاقی مان شود؟
چگونه شغل می تواند باعث چاقی مان شود؟
در تحقیقی که سال ۲۰۱۳ روی ۳۰۰۰ کارمند انجام شد مشخص شد ۴۱ درصد از آن‌ها به خاطر کارشان با افزایش وزن روبرو شده اند. حقیقت این است که دلایل متعددی وجود دارد که شغلتان میتواند روی وزنتان تاثیر بگذارد.
ناخن جویدن در کودکان؛ عوارض و راه‌های درمان آن
ناخن جویدن در کودکان؛ عوارض و راه‌های درمان آن
ناخن جویدن نوعی عادت ناخوشایند است که اغلب افرادی که به این عادت دچار هستند، مدام دست شان به سمت دهان رفته و شروع به ناخن جویدن می‌کنند. براساس راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، عنوان شده است که جویدن ناخن در مجموعه اختلالات وسواسی-اجباری دسته بندی شده و با آن مرتبط است.
نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟
نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟
اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهم‌اند. اما داشتن تحرک بدنی و از نظر جسمی سالم بودن، حتی اگر نتوانید به وزن ایده‌آل‌تان برسید امتیاز بیشتری نصیب‌تان می‌کند.
تنهایی با بدن‌تان چه می‌کند؟
تنهایی با بدن‌تان چه می‌کند؟
پژوهش‌ها نشان می‌دهند وقتی تنها هستید مغزتان می‌تواند نورپی نفرین زیادی ترشح کند؛ هورمونی که برای سیگنال دهی طی واکنش جنگ یا گریز حیاتی است. تنهایی می‌تواند باعث شود احساس ترس کنید، مثلا شنیدن صدایی در راه پله‌ها.
چگونه پا‌هایی زیبا و لطیف داشته باشیم؟
چگونه پا‌هایی زیبا و لطیف داشته باشیم؟
پا یکی از اعضای مهم بدن ماست و به قلب دوم معروف است؛ بنابراین مراقبت از پا یکی از نکات مهم در سلامت، بهداشت و زیبایی ما به شمار می‌رود.