چرا قلب كودك درون‌تان مي‌ايستد؟
چرا قلب كودك درون‌تان مي‌ايستد؟
جنینی که در بدن‌تان نفس می‌کشد، به دلایل مختلفی ممکن است هرگز متولد نشود. دلایلی که برخی را می‌توانید کنترل کنید و برخی دیگر از دست شما خارج هستند.
در شامپوی سرتان، نمک بریزید!
در شامپوی سرتان، نمک بریزید!
بسیاری از افراد توانسته اند استفاده های زیرکانه جدیدی از نمک انجام دهند اما تاکنون کمتر کسی از فواید نمک برای موها و پوست سر آگاه شده و از آن در ترکیب شامپوهای خود استفاده کرده اند. افراد بسیاری گفته اند که پس از اضافه کردن نمک به شامپوی خود شاهد تاثیرات باورنکردنی آن بوده اند.
همه چیز درباره بیماری «هموفیلی»
همه چیز درباره بیماری «هموفیلی»
اول تا هفتم مردادماه به عنوان هفته حمایت از بیماران هموفیلی نامگذاری گردیده است. به همین بهانه می‌خواهیم در این مطلب با این بیماری و علائم آن بیشتر آشنا شویم. هموفیلی یا خون‌تراوی دسته‌ای از بیماری‌های ارثی است که در آن، توان بدن برای ایجاد لخته و انعقاد خون برای جلوگیری از خونریزی در صورت پاره شدن رگ مختل شده است.
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
همانطور که می‌دانید استرس یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی است، اما راه‌های بسیار آسانی برای مقابله با آن وجود دارد. برای داشتن آینده‌ای روشن شما باید استرس‌های خود را مدیریت کنید و تغییر در شیوه زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی دارو‌های خانگی ساده به خوبی می‌تواند در مدیریت استرس و اضطراب راه گشا باشد.
چرا بعد از خوردن آب یخ یا بستنی مغزمان یخ می‌زند؟
چرا بعد از خوردن آب یخ یا بستنی مغزمان یخ می‌زند؟
هیچ لذتی بالاتر از خوردن آب یخ یا بستنی یخی در تابستان نیست. اما فارغ از کالری‌های زیادی که به‌واسطه خوردن بستنی وارد بدن خود می‌کنیم، گاهی مغزمان از سرما تیر میکشد. این فرایند که در اصطلاح عامیانه یخ زدن مغز نامیده می‌شود و در گذشته با نام سردرد بستنی هم یاد می‌شد، به زبان علمی «سردرد ناشی از خوردن یا تنفس محرک‌های سرما» یا HICS نام دارد.
چگونه روغن زیتون اصل را تشخیص دهیم؟
چگونه روغن زیتون اصل را تشخیص دهیم؟
روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن‌های خوراکی دارد. روغن زیتون با کیفیت، خاصیت ضد سرطانی دارد و البته از طعم عالی برخوردار است.
ترشحات بيني درباره سلامت شما چه مي‌گويند؟
ترشحات بيني درباره سلامت شما چه مي‌گويند؟
دفعه بعد که بینی‌تان را فین کردید، کمی بیشتر به دستمال کاغذی‌تان نگاه کنید. ممکن است با این کار اطلاعات بیشتری درباره بدنتان به دست آورید.
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
عوارض و فواید مصرف ویتامین E
ویتامین‌ها بر اساس حلالیت آن‌ها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم می‌شوند، ویتامین‌های محلول در چربی و ویتامین‌های محلول در آب. ویتامین E. یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین همچون ویتامین C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می‌زند را از بین می‌برد.
سکته نخاعی چیست و چه علائمی دارد؟
سکته نخاعی چیست و چه علائمی دارد؟
سکته نخاعی مشکلی است که می تواند پیامدهای زیادی داشته باشد. این مطلب به شما کمک می کند شناخت بیشتری درباره سکته نخاعی داشته باشید
قرص راکوتان؛ نکات مصرف وعوارض جانبی آن
قرص راکوتان؛ نکات مصرف وعوارض جانبی آن
قرص راکوتان برای درمان آکنه استفاده می‌شود. راکوتان متعلق به یک گروه از دارو به نام رتینوئید است که شبیه به ویتامین A. می‌باشند. رتینوئید‌ها با کاهش مقدار ماده چرب (یعنی سبوم) ساخته شده توسط غدد در پوست شما، کاهش باکتری‌ها و التهاب و منافذ مسدود شده کار می‌کنند.
عوارض و فواید عقیم سازی حیوانات خانگی
عوارض و فواید عقیم سازی حیوانات خانگی
عقیم سازی رایج‌ترین روش ناباروری در حیوانات می‌باشد و عبارت است از حذف اندام جنسی که می-تواند شامل بخشی یا تمام آن شود.
۸ اشتباه رایج قبل از خواب، که به پوست آسیب می‌رساند
۸ اشتباه رایج قبل از خواب، که به پوست آسیب می‌رساند
شما می دانید که باید تمام آرایش خود را قبل از خواب بشویید، اگر این کار را نکنید یا درست انجام ندهید سالها به سن چهره تان اضافه می کنید. شب قبل از اینکه بخوابید، باید یک سری عادات را برای درخشان شدن پوست خود انجام دهید و در مقابل از انجام یک سری عادات خودداری کنید. پاک کردن آرایش قبل از خواب از عادات خوب خوابیدن است.
چرا بدن خودبخود کبود می‌شود؟
چرا بدن خودبخود کبود می‌شود؟
چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گا‌ها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود می‌شود درباره آن‌ها چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟
تست بارداری خانگی؛ از وایتکس تا خمیردندان!
تست بارداری خانگی؛ از وایتکس تا خمیردندان!
گزینه‌هایی مانند معاینه پزشک یا تست حاملگی بدون دارو برای زنان مدرن است و خیلی از زنان به روش‌های سنتی برای تست حاملگی استفاده می‌کنند. در اینجا برخی از تست‌های بارداری خانگی را می‌توانید مرور کنید که البته برخی از آن‌ها انجام نمی‌شود.
ترفند‌های بیدار ماندن بدون کافئین
ترفند‌های بیدار ماندن بدون کافئین
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید می‌تواند خیلی اذیت کننده باشد. ما در اینجا راهکار‌هایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد می‌کنیم. امیدواریم که این مطلب هم در زندگی روزمره شما به دردتان بخورد.
رفتار ایذایی چیست؟ با انواع اختلالات آن آشنا شوید
رفتار ایذایی چیست؟ با انواع اختلالات آن آشنا شوید
اختلال‌های ایذایی، کنترل تکانه و سلوک، که معمولا برای اولین بار در دوران کودکی یا نوجوانی نمایان می‌شود، شامل حالاتی است که در آن‌ها مشکلاتی در زمینه خود کنترلی هیجان‌ها و رفتار‌ها وجود دارد و سبب نقض حقوق دیگران می‌شود.
بیماری‌های حاصل از ازدواج فامیلی
بیماری‌های حاصل از ازدواج فامیلی
اگر تصمیم به ازدواج فامیلی دارید باید همه جوانب و عوارض آن را در نظر گرفته و قبل از ازدواج با انجام آزمایش‌های فراوان از میزان خطر آن اطلاع پیدا کنید. در این مطلب نکات مهم و قابل توجه در مورد بیماری های ازدواج فامیلی را بررسی می‌کنیم.
علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
علل خونریزی لثه هنگام مسواک زدن
اگر در زمان مسواک زدن یا آب کشیدن دهان تان متوجه شدید مسواک یا آب دهان تان خونی است، هرگز نباید به این مسأله بی توجه باشید. گاهی غذاهای سفت لثه را خراش می دهند اما اگر مسواک یا نخ دندان مرتبا خونی باشد ممکن است علت آن مسأله ی مهمی باشد.
آیا سویا می‌تواند استخوان های‌تان را محکم کند؟
آیا سویا می‌تواند استخوان های‌تان را محکم کند؟
شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوان‌ها مفید بوده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند. این ایده‌ی خوبی به نظر می‌رسد، اما آیا این ادعا واقعیت دارد؟
تصورات اشتباه درباره «حساسیت پوستی»
تصورات اشتباه درباره «حساسیت پوستی»
حساسیت پوستی شکلی از واکنش سیستم ایمنی بدن به یک ماده‌ی آلرژی زا است که باعث التهاب، قرمز شدن و خارش پوست می‌شود. تصورات نادرست زیادی در مورد حساسیت پوستی وجود دارد که در ادامه به ۱۳ مورد از رایج‌ترین آن‌ها می‌پردازیم.
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی با غربالگری
پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی با غربالگری
متاسفانه با وجود پیشرفت علم پزشکی هنوز هم نوزادانی با بیماری‌های مادرزادی و نقص‌های جسمی و ذهنی متولد می‌شود. ۳۰ تیر ماه به عنوان روز عقب ماندگی ذهنی نام گذاری شده است. به همین بهانه در این مطلب راه‌های پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی با غربالگری را شرح داده ایم.
علائم و روش‌های درمان «اختلالِ بازی»
اختلال بازی به عنوان یکی دیگر از بیماری‌های روانی در جامعه تکنولوژی امروزی رواج پیدا کرده است. این اختلال به صرف زمان طولانی برای بازی‌های دیجیتال و بازی‌های کامپیوتری گفته می‌شود به گونه‌ای که این اختلال بر فعالیت‌های دیگر شخص تاثیر منفی می‌گذارد.
رژیم غذایی وگان‌ها و مساله کمبود مواد مغذی
رژیم غذایی وگان‌ها و مساله کمبود مواد مغذی
سبک تغذیه‌ای وگان‌ها عاری از هر نوع گوشت و غذا‌های دریایی، محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و ...)، تخم مرغ و عسل است. در عوض خوراک این افراد از غلات، حبوبات، دانه‌ها و مغز‌ها سبزیجات و میوه‌ها تامین می‌شود. در پخت و پز از روغن‌های گیاهی، نمک، ادویه و شکر استفاده می‌کنند. همچنین سویا و مشتقات آن؛ حال به مساله کمبود احتمالی مواد مغذی در وگان‌ها میپردازیم.
ساده‌ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی
ساده‌ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی
اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند. دنبال کردن رژیم های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد می تواند دشوار باشد با توجه به این اصل چندین روش اثبات شده وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا کالری کمتری دریافت کنید.
فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
فلفل تند یا شیرین، کدام مفیدتر است؟
دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید. اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا فلفل شیرین؟!
تورم بدن نشانه چیست؟
تورم بدن نشانه چیست؟
آیا ورم دست، پا، پلک، صورت، شکم و ... خبر از وجود یک بیماری خطرناک می‌دهد؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
انتخاب کفش مناسب با فرم پا
انتخاب کفش مناسب با فرم پا
افراد زیادی هستند که به دلیل فرم خاص پاهایشان هنگام خرید کفش و انتخاب فرم مناسب به مشکل برمیخورند. ما از پزشکان متخصص کمک گرفتیم تا بهترین فرم کفش برای انواع مختلف پا را انتخاب کنیم! در اینجا در مورد ۴ فرم مختلف پا و کفش های مناسب آن صحبت میکنیم.
علل و درمان کمر درد در مردان
علل و درمان کمر درد در مردان
کمر درد در مردان شایع‌ترین نوع درد است که هر ساله افراد زیادی را درگیر می‌کند. بر اساس آمار، یک نفر از هر چهار نفر ممکن است به کمر درد دچار شوند.
آیا وای فای موجب سقط جنین می‌شود؟
آیا وای فای موجب سقط جنین می‌شود؟
مهمترین تاثیر وای فای بر جنین خطر سقط جنین و تاثیر بر مغز جنین است. در این مقاله توضیحاتی کامل درباره تاثیر وای فای بر جنین، حساس‌ترین زمان بارداری، روش‌های جلوگیری از اثرات نامطلوب وای فای بر بدن مادر و جنین و تاثیر وای فای بر رشد نوزادان و کودکان بیان شده است.
در روز‌های گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!
در روز‌های گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!
شکی نیست که در روز‌های گرم و طاقت فرسای تابستان، چیزی لذت بخش‌تر از خوردن یک لیوان آب سرد نیست. شواهد قانع کننده‌ای وجود دارد که خوردن آب سرد برای سلامتی ضرر دارد. در اینجا به ۹ دلیلی می‌پردازیم که نشان می‌دهد باید از خوردن آب سرد پرهیز کنید.
مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید!
مو‌هایتان را روغن‌کاری کنید!
در این مطلب شما را برای انتخاب بهترین روغن برای موی‌تان راهنمایی می‌کنیم.
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید!
این روز‌ها وقتی فردی در فامیل دچار بیماری‌های سختی مثل سرطان و... می‌شود، مادربزرگ‌ها و پدربزرگ‌ها از روزگار خود می‌گویند که این‌قدر بیماری‌ها زیاد و عجیب و غریب نبودند و علتش را خورد و خوراک‌های سالم مردم می‌دانند!
برای درمان موخوره چه کار کنم؟
برای درمان موخوره چه کار کنم؟
موخوره ايجاد شكاف طولي در مسير موها يا چند شاخه شدن انتهاي آزاد موهاست که استفاده از شامپوي نامناسب، خشكي بيش از حد مو و كوتاه نكردن طولاني مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است.
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
وقتی می‌توانید خوب بخوابید که تا حد ممکن کمترین تغییر را در کار روزمره داشته باشید و سخت‌ترین مبارزه‌ای که با بدن خود می‌کنید بیدارماندن در دوره‌های طولانی متناوب، انباشت کم خوابی و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و بیداری است.
روش‌های برنزه کردن پوست با آفتاب
روش‌های برنزه کردن پوست با آفتاب
برنزه بودن برای خیلی ها معیار زیبایی ست. برخی از ما دوست داریم که در فصلی چون تابستان پوست مان را برنزه کنیم اما اما همین برنزه کردن که به نظر ساده‌ ترین کار می ‌آيد، روش‌های خاص خودش را دارد. اشعه UV آفتاب می تواند به پوست مان آسیب برساند و به جای برنزه شدن موجب التهاب و قرمزی و حتی سرطان پوست شود. اما با رعایت نکاتی، می توانید به هدف تان که داشتن پوستی تیره و خوش رنگ است، برسید.
بیماری‌هایی که از مادرتان به ارث خواهید برد!
بیماری‌هایی که از مادرتان به ارث خواهید برد!
ژنتیک نقش مهمی در وضعیت سلامتی ما دارد، بنابراین با بررسی وضعیت جسمانی مادر خود می‌توانید نشانه‌هایی از وضعیت آینده‌ی خود را در او بیابید، به ویژه این مسأله در مورد بیماری‌هایی صدق می‌کند که در میان زنان شایع‌تر است.
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
چگونه عفونت سینوس را درمان کنیم؟
سینوس‌ها حفره‌های کوچکی در پیشانی هستند که وظایف متعددی را بر عهده دارند، از جمله مرطوب کردن هوایی که تنفس می‌کنیم. بعضی وقت‌ها سینوس‌ها نمی‌توانند به خوبی با پاتوژن‌ها بجنگند که در نتیجه نشانه‌های عفونت سینوسی در بدن نمایان می‌شود.
چگونه می‌توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
چگونه می‌توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی‌ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس‌های بلند ندارند.
بیماری بهجت؛ علل، علائم و راه‌های درمان آن
بیماری بهجت؛ علل، علائم و راه‌های درمان آن
بیماری بهجت که به عنوان سندرم بهجت هم شناخته می‌شود یک اختلال خود التهابی طولانی مدت است که بر عروق خونی بدن اثر می‌گذارد. این بیماری می‌تواند علائم متفاوتی را ایجاد کند، از جمله مشکلات عروقی، زخم‌های دهانی، زخم‌های پوست و واژن، التهاب چشم، آرتروز و التهاب معده، مغز و طناب نخاع.
مصرف غیراصولی آنتی‌بیوتیک‌ها ممنوع!
مصرف غیراصولی آنتی‌بیوتیک‌ها ممنوع!
در جامعه ما آنتی بیوتیک‌ها همچون نقل و نبات در بین افراد مصرف می‌شود، غافل از اینکه همین داروهای به ظاهر بی‌خطر می‌تواند مسبب بروز انواع بیماری‌ها و عوارض باشد.