امگا 3 و اهمیت آن در سلامتی
دکتر حمیدرضا فرشچی
امگا 3 و اهمیت آن در سلامتی
حتما شما نیز نام چربی امگا 3 را به وفور شنیده اید و احتمالا در مورد مزایایی که روغن امگا 3 برای سلامت تان به ارمغان می آورد نیز شنیده اید اما شاید از جمله افرادی باشید که دقیقا نمی دانند که امگا 3 چیست؟
آیا به بوی تند حساسیت دارید؟
آیا به بوی تند حساسیت دارید؟
یکی از مشکلات مردم این است که آیا افرادی که به بو حساس هستند، مرتب دچار آبریزش بینی و عطسه می‌شوند و ...
اورژانس‌های دندانپزشكی كدامند؟
اورژانس‌های دندانپزشكی كدامند؟
ضربه به دندان‌های كودكان با تروما بسیار رایج است. اكثر آسیب‌های دندان در ساختمان دندان‌های شیری و دائمی دندان‌های قدامی به ویژه دندان‌‌های قدامی فك بالا را درگیر می‌كند.
زیبایی مو با رعایت 3 نکته مهم
زیبایی مو با رعایت 3 نکته مهم
برای داشتن موهایی زیبا، باید کمی شانس داشت؛ البته مراقبت از موها نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
چگونگي و مدارك ثبت‌نام در
سامانه ثبت‌نام شهروندان در برنامه پزشك خانواده فعال شد
چگونگي و مدارك ثبت‌نام در "پزشك خانواده" اعلام شد
معاون فني مرکز توسعه شبکه و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت از فعال شدن سامانه ثبت نام از مردم در برنامه پزشك خانواده خبر داد و بر لزوم ثبت صحيح اطلاعات هويتي و شماره تلفن‌هاي همراه مردم در اين سامانه تاكيد كرد.
ويتامين D مانع ابتلا به سرطان سينه
ويتامين D مانع ابتلا به سرطان سينه
با استفاده از رژيم غذايي داراي ويتامين D از ابتلا به سرطان سينه جلوگيري كنيد.
چيپس و پفك عامل ابتلا به فشارخون
چيپس و پفك عامل ابتلا به فشارخون
مصرف زياد چيپس و پفك، افراد را در دوران پيري مستعد ابتلا به فشار خون مي‌كند
سيگار عليه اسپرم : مردان سيگاري پدر نمي‌شوند؟
سيگار عليه اسپرم : مردان سيگاري پدر نمي‌شوند؟
تازه‌ترين تحقيقات پزشكي نشان مي‌دهد كه كشيدن سيگار توان باروري مردان را كاهش مي‌دهد. متخصصان مي‌گويند مرداني كه در سن باروري قرار دارند و مي‌خواهند صاحب فرزند شوند بايد از استعمال سيگار خودداري كنند زيرا طبق آخرين يافته پژوهشگران، سيگار كشيدن آسيب جدي به اسپرم‌ها مي‌زند و باعث افت توانايي اتصال اسپرم و تخمك شده و به همين جهت ميزان باروري را كاهش مي‌دهد.
مسواک زدن ، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت و جنون را کاهش می دهد
مسواک زدن ، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته، دیابت و جنون را کاهش می دهد
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد، افرادی که با مسواک زدن مرتب از لثه و دندان‌های خود محافظت می کنند، ممکن است کمتر در معرض خطر احتمال ابتلا به بیماری جنون قرار داشته باشند.
نوشیدن چند فنجان قهوه در روز در پیشگیری از انواع سرطان ها موثر است
نوشیدن چند فنجان قهوه در روز در پیشگیری از انواع سرطان ها موثر است
گرچه قهوه بهترین منبع برای دریافت آنتی‌اکسیدان در بدن نیست اما محققین می گویند قهوه در پیشگیری از انواع سرطان در مردان و زنان موثر است .
ژن ‘رشد’ سرطان پروستات شناسایی شد
ژن ‘رشد’ سرطان پروستات شناسایی شد
پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ادینبورگ ژنی را مشخص کرده اند که به گفته آنها در تشخیص و درمان سرطان پروستات گام مثبت مهمی به شمار می رود.
مصرف روزانه خشکبار به پیشگیری از دیابت کمک می کند
مصرف روزانه خشکبار به پیشگیری از دیابت کمک می کند
پژوهشگران علوم پزشکی اعلام کردند که طی تحقیقات خود متوجه شداه اند که مصرف کمی خشکبار در هر روز می‌تواند به مبارزه با دیابت و بیماری‌های قلبی کمک کند.
زنگ خطر برای سلامت مردم
بهیاران دیپلمه بر بالین بیماران
زنگ خطر برای سلامت مردم
کشورهای پیشرفته دنیا در حالی از پرستاران PHD برای خدمت در بیمارستانها استفاده می کنند که وزارت بهداشت در اقدامی قابل تامل، بهیاران دیپلمه را بالای سر بیماران می فرستد.
آیا شما به موهای خود آسیب میزنید؟؟
آیا شما به موهای خود آسیب میزنید؟؟
کارهایی که مابطورروزمره با موهایمان انجام میدهیم،ممکن است منجربه کاهش شفافیت وسرزندگی موها وحتی تشدید ریزش موشود.
هفته‌های آخر قبل از زایمان باید چکار کنید؟
هفته‌های آخر قبل از زایمان باید چکار کنید؟
پایان بارداری، آن روزهای آخر، آن هفته‌های 38 و 39 و 40 مثل یک رویای دور از دسترس می‌مانند. آدم نمی‌داند آن آخرها اوضاعش چطوری خواهد بود، اما آن‌هایی که در هفته‌های آخرند متوجه می‌شوند که تغییرات آن قدر تدریجی بوده است که به همه چیز عادت کرده‌اند.
از قرار دادن پنبه در بینی هنگام خونریزی خودداری شود
از قرار دادن پنبه در بینی هنگام خونریزی خودداری شود
در صورتی که پنج دقیقه قسمت جلویی بینی را در سمت خونریزی به روی تیغه‌ی بینی با انگشت دست بفشاریم بسیاری از خونریزی‌های بینی مهار می‌شوند...
چرا دندان روكش مي‌شود؟
چرا دندان روكش مي‌شود؟
دندان‌هایی که دیواره‌هايشان شکسته يا مقدار زیادی از ساختار آنها به دلیل پوسیدگی از بین رفته باشد؛ همچنين دندان‌هايي كه به دلیل عصب‌کشی یا نازک شدن جداره، احتمال شکستن ‌شان وجود داشته باشد، با روکش‌هايي به شکل دندان ترميم و بازسازی مي‌شوند
راهی مطمئن برای از بین بردن بوی پاها
راهی مطمئن برای از بین بردن بوی پاها
هیچ چیز بدتر از این نیست که با ورود به جایی مجبور شوید کفشتان را دربیاورید و بعد متوجه شوید پاهایتان به شدت بو می‌دهد؛ بویی که تصویری نادرست از شما در ذهن دیگران می‌سازد.
8 هشدار مهم قبل از انجام عمل جراحی زیبایی
8 هشدار مهم قبل از انجام عمل جراحی زیبایی
در اینکه جراحی‌زیبایی می‌تواند زندگی شما را زیباتر کند شکی وجود نداردولی گاهی توجه نکردن به بعضی از نکات می‌تواند جراحی شما را به یک کابوس تبدیل کند.
ایران دهمین کشور چاق جهان
ایران دهمین کشور چاق جهان
ایران به‌عنوان دهمین كشور چاق جهان، بیشتر از آنچه باید، از منابع كره‌زمین استفاده می‌كنیم و به‌دلیل همین‌ چاقی‌های كنترل‌نشده، سهم بیشتری هم از بیماری‌ها داریم.