آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
برچسب: ورزش
شام نخوردن و عوارض عجیب آن
هم به باشگاه ورزشی بروید و ورزش کنید باز هم... بردن عضلات خواهد کرد برای جلوگیری از چنین روندی ورزش... روزهای ورزش کردن تان ببرید سعی کنید چند ساعتی پیش...
کد خبر: ۱۳۶۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


چهره بسیار جوان خانم بازیگر 52 ساله+عکس
زیبایی طبیعی خود را با ورزش مداوم و رژیم غذایی... به ورزش کردن اختصاص می دهد مربی هلی بری خانم... وعده دارد هلی بری تمارین ورزشی پا و شکم انجام... تعادل را در ورزش کردن و وزنه زدن حفظ می...
کد خبر: ۱۳۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


چه کنيم تا کمر باريک و خوش اندام شويم!
رساندن اکسیژن ورزش ماساژ آرامش روانی اکنون به ترتیب به... یا 1 لیوان دوغ توصیه های رژیم لاغری ورزش خصوصاً...
کد خبر: ۱۳۶۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


چه کنیم که آدم پررو و گستاخی به نظر نرسیم؟!
برای تمجید به او بگویید که چقدر هیکل ورزشکاری دارد... وقت برای کلاس ورزش می گذاری یعنی جدا این همه...
کد خبر: ۱۳۶۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


چه عواملی خطر بروز سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند؟
باشد دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم...
کد خبر: ۱۳۶۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


چربی سوزی و کاهش وزن بعد از نوروز با چند پیشنهاد ساده و آسان!
دکتر پریسا ارزانی متخصص فیزیوتراپی از ورزش هایی برایمان می...
قبل از نوروز با رژیم و ورزش وزن کم کنند... که پیش از تعطیلات ورزش می کردند اعتقاد دارند در... زمان تعطیلات وقت و انگیزه کافی برای ورزش را ندارند... به دامن باشگاه های ورزشی یا رژیم های غذایی ضرب...
کد خبر: ۱۳۶۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


خواب راحت شبانه با ترک این عادت های اشتباه
با کیفیت بهتر سرمایه گذاری کنید ورزش در شب فعالیت... در زمان مناسب باشد ولی ورزش شدید قبل از خواب...
کد خبر: ۱۳۶۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


وقتی مسابقه عصر جدید، نفس خندوانه نوروزی را گرفت!!
آنتن برود بانوی کارشناس فوتبال در شبکه ورزش برنامه لذت... فوتبال شبکه ورزش سیما در ایام نوروز دو بار از... بود این اقدام به دلیل آن که شبکه ورزش زیرمجموعه...
کد خبر: ۱۳۶۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


شغل جدید عادل فردوسی پور؛ قائم مقامی شبکه ورزش؟!
مدیر گروه ورزش شبکه ۳ اعلام کرد برنامه نود در...
کرد که پیشنهاد قائم مقامی شبکه ورزش را رد کرده... شده در مورد پست قائم مقامی شبکه ورزش را رد... قائم مقامی شبکه ورزش سیما انتخاب و حکم او به...
کد خبر: ۱۳۶۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


مدیریت جیب در نوروز؛ فروردین را بی پول نمانید
کنید هر روز غذا می خورید و هر روز ورزش... مسواک زدن و ورزش و استحمام است و هر روز...
کد خبر: ۱۳۶۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


بهاره رهنما، اکبر عبدی و ارژنگ امیرفضلی در سریال نوروزی سال 98
تولیدگران ایرانی همچنین تشویق نوجوانان به ورزش و پویایی چندیست...
کد خبر: ۱۳۶۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


حس حسادت در رابطه عاطفی را چگونه کنترل کنیم؟
را تخلیه کنیم فعالیت هایی مانند دوش گرفتن یا ورزش...
کد خبر: ۱۳۶۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


جلوگیری از چاقی در نوروز با چند پیشنهاد ساده!!
تحرک داشت و ورزش کرد قبول کنید که ورزش و... کوچک نیز چند حرکت مفید ورزشی انجام دهید و کمی...
کد خبر: ۱۳۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


چگونه برای یک سفر سالم آماده شویم؟
همان برای شستن دندانهای تان استفاده کنید روتین ورزشی تان... را ترک نکنید اگر عادت دارید به طور مرتب ورزش... کنید پس در سفر هم همین کار را بکنید ورزش... را زیاد خسته نکنید تمام روز راه رفتن ورزش بسیار...
کد خبر: ۱۳۶۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


کاهش ابتلا به افسردگی با زود بیدار شدن و تغییر عادت های صبح
لذت بخش و مفید مانند ورزش مدیتیشن لذت بردن از...
کد خبر: ۱۳۶۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


برای ارائه پاره‌ای از توضیحات
زمان حضور منشا در کمیته اخلاق مشخص شد
کد خبر: ۱۳۶۴۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


خبر خوش برای قرمزپوشان
بازگشت زوج طلایی برانکو و پرسپولیس
کد خبر: ۱۳۶۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


مرزبان: به هر شکل ممکن باید پرسپولیس را شکست بدهیم
کد خبر: ۱۳۶۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


ستاره پرسپولیس به بازی فردا می رسد
کد خبر: ۱۳۶۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


احسان علیخانی، دلیل شایعه تعطیلی حالا خورشید است؟!
های کشور هم نظرسنجی گذاشته اند برترین های ورزش هنر...
کد خبر: ۱۳۶۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸