آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
برچسب: وعده های غذایی
چگونه تنبل نباشیم؟
آل ما معمولا تصویری از کارآمدی و دست آوردهای مان... از اهدافی خاص رفتارهای سالم و است متاسفانه زندگی پرمشغله... دیگر نمی توانیم مسیر هدف مان را دنبال کنیم چیزهای... روش های اشتباه و یا طرز فکر نادرست سر راهمان...
کد خبر: ۱۳۵۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۴


امسال غذا‌های نذری را سالم‌تر بخوریم
در این گزارش به نکته های مهمی اشاره می کنیم... از غذا های پربرکت نذری استفاده می کنید با خواندن...
گیرد خیرخواهی و نذری دادن ها از بخش های جدایی... نذری هایی در قالب غذا و نوشیدنی ارائه کنند و... می کشد تا اثر ناسالم بودن مواد غذایی یا ارائه... این گزارش به نکته های مهمی اشاره می کنیم که...
کد خبر: ۱۳۵۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


انواع سس سالاد میوه‌های تابستانی
شما می توانید با میوه های تابستانی سالادهای رنگارنگ و...
تابستان با گرمای هوا و میوه های متنوع آن فصل... خوبی برای پخت غذاهای سبک و لذیذ به همراه انواع... سالادهای میوه است شما می توانید به راحتی و در... استفاده از سالاد در تمام وعده های غذایی معمولا هم...
کد خبر: ۱۳۵۲۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


فتق چیست؟ با درمان‌های خانگی آن آشنا شوید
فتق های روده ای یا فتق مغزی نیز وجود دارد... اما بیشتر مردم فتقهای کشاله ران و ناف را بیشتر... می شناسند فتق های جدار شکم انواع مختلف و علل... آن یکی از اندام های شکمی وارد کشاله ران یا...
کد خبر: ۱۳۵۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


پاستا باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟!
است اگر رژیم غذایی تان شامل مقدار زیادی مواد غذایی...
آیا پاستا سلامت است همانطور که کربوهیدرات های فرآوری... ها – به عنوان خوراکی های چاق کننده شناخته می... هایی که حاوی کربوهیدرات هستند مورد ارزیابی قرار دادیم متوجه... دهه های اخیر پاستا به عنوان یکی از علت های...
کد خبر: ۱۳۵۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


شغل‌های سرطان زا کدامند؟
سبک زندگی ما محسوب می شود و ویژگی های آن...
را دارند و حتی در طولانی مدت باعث آسیب های... ما محسوب می شود و ویژگی های آن اثری مستقیم... خلبان به اندازه ی دستگاه های برنزه کننده مثل سولاریوم... کابین به اندازه ی ۲۰ دقیقه استفاده از دستگاه های...
کد خبر: ۱۳۴۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۵


ترفند‌های بیدار ماندن بدون کافئین
اذیت کننده باشد ما در اینجا راهکار هایی برای بیدار...
اذیت کننده باشد ما در اینجا راهکارهایی برای بیدار ماندن... راهکارهای جالب دیگری هم برای بیدار ماندن و هشیار بودن... موسیقی را بالا ببرید بالا بردن صداهای مورد علاقه و... اطمینان حاصل کنید آهنگ هایی را که انتخاب می کنید...
کد خبر: ۱۳۴۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


ساده‌ترین راه کاهش وزن بدون رژیم غذایی
اضافه وزن و چاقی از مشکل هایی است که افراد... های غذایی خاص و برنامه ورزشی برای برخی از افراد...
ندارید با دنبال کردن روش هایی که در ادامه برایتان... را در یک وعده غذایی مصرف کنید بسیار زیاد است... از این رو با مصرف مواد غذایی سالم در چند... وعده غذایی نه تنها از گرسنگی جلوگیری می کنید بلکه...
کد خبر: ۱۳۴۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۸


گیاهانی‌ که مردان لازم دارند!
برخی از بیماری های مردان مانند التهاب پروستات بواسیر و...
مادربزرگ هایمان به ارث برده ایم داروخانه کوچک گیاهی در... الطیب گل گاوزبان بابونه جوانه گندم زنجبیل هل چای های... چاشنی طبیعی غذاها و خوراکی های ما را خوش طعم... از بیماری های مردان مانند التهاب پروستات بواسیر و سنگ...
کد خبر: ۱۳۴۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳


7 هورمون تاثیر گذار بر وزن
پاسخ این سوال واکنش های شیمیایی پیچیده ای هست که... بین مغز سیستم عصبی هورمون ها و سلول های چربی...
بکشه پاسخ این سوال واکنش های شیمیایی پیچیده ای هست... که بین مغز سیستم عصبی هورمون ها و سلول های... میگذارند + روش تنظیم آنها کلید اصلی برای داشتن اشتهای... گرسنگی داشته باشید یا هوس خوراکی های مختلف مخصوصا شیرینی...
کد خبر: ۱۳۴۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۳


درمان یبوست در بارداری
که دوران بارداری مصادف است با زمانی که هورمون های... مطلب درمان های خانگی برای درمان یبوست در بارداری را...
که دوران بارداری مصادف است با زمانی که هورمون های... از میزانی که بدنش کالری نیاز دارد مواد غذایی مصرف... کند و از طرفی به دلیل بارداری فعالیت های کم... های مقعدی می شوند هموروئید در دوران بارداری شایع تر...
کد خبر: ۱۳۴۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹


صفر تا صد سفر به روسیه برای جام جهانی
بعضی هایمان آماده سفر به روسیه هستیم تا مسابقات جام... برنخورید مطمئنا محل اقامت و هزینه های آن نوع حمل...
برای بسیاری از گردشگران ارزش های آن پنهان مانده است... اغلب اوقات در ماه های مه تا سپتامبر آب و... هوای خوشایندی دارد در ماه های ژوئن و آگوست هم... که معمولا در ماه های نوامبر تا مارس زمین پوشیده...
کد خبر: ۱۳۳۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۴


دسر‌هایی که شما را با میوه آشتی می‌دهند
خلاصه این که وعده های غذایی روزانه را به دلیل... بخواهیم سر ساعت میوه میان وعده را بخوریم و دچار... میوه های خرد شده را با هم مخلوط کنید انبه... ها را خارج و با شیر مخلوط کنید میوه های...
کد خبر: ۱۳۳۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


نجات دو جوان از اعدام
در ماه عسل دیشب چه گذشت؟
ماه رمضان گفت ماه رمضان مدیریت غذا خوردن و وعده... های غذایی مهم است بعضی از دوستانم هستند که جوری... و آنجا بچه های باشگاه من را ترغیب کردند که... این مدت دو بار چشم هایش را عمل کرد و...
کد خبر: ۱۳۳۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


چیز‌های عجیبی که باعث اضطراب می‌شوند
می تواند هیچ دلیلی نداشته باشد چیزهای عجیبی که می... بیماریهایی که بیشتر نگران کننده اند مانند سرطان یا یک... دارو یک سری از داروهای پیشخوان داروخانه ها می توانند... شامل قرص های جلوگیری از بارداری داروهای ضد احتقان و...
کد خبر: ۱۳۳۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


درمان یبوست بدون دارو
عادات غذایی هستند که می توانند منجر به لطمه زدن... فیبر در مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها و سبزی... از مکمل های فیبر هم استفاده کنید هر چند مصرف... تدریجا وارد رژیم غذایی تان کنید و بدن تان به...
کد خبر: ۱۳۳۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۲


راه‌های تنظیم فشار خون؛ از کاهش وزن تا ترک سیگار
هایی هستند که به مناسبت روز جهانی فشار خون در... جدی و جانی دربرداشته باشد اما راه های درمان فشار... رژیم غذایی مصرف دارو و انجام ورزش و افزایش فعالیت... های بدنی تا پایان عمر خود باشد توصیه های هشت...
کد خبر: ۱۳۳۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


مرغ بریانی کویتی، پیشنهادی برای سحری
عنوان یک وعده سحری باید کمی ویتامین به آن اضافه...
ترین وعده های غذایی که باید در ماه رمضان برای... افراد روزه دار از اهمیت ویژه ای برخوردار باشد وعده... معمولا تاکید بر شباهت وعده سحری با وعده ناهار دارند... کویتی تقریبا تمامی گروه های غذایی را در خود جا...
کد خبر: ۱۳۳۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


عجیب‎ترین ممنوعه‌ها در سراسر دنیا؛ از روروئک تا سس
زمینه با یکدیگر دارند اما چیزهایی هم وجود دارد که...
دلار جریمه می شوند افراط در استفاده از سس های... در اقدامی برای بهبود کیفیت وعده های غذایی مدارس برای... کشورهای پاکستان اندونزی و عربستان سعودی ممنوع است کشور پاکستان... ژاپن ملزم کرده به شما مشاوره ی رژیم غذایی می...
کد خبر: ۱۳۲۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۶


در فصل امتحانات چی بخوریم و چی نخوریم؟
سال کنکور یکی از سال های مهم و فراموش... ها توصیه های تغذیه ای می کند که بدین شرح... عملکرد تمام ارگان های بدن تأثیر به سزایی دارد با... همانند تمام روزهای سال اثر قابل ملاحظه ای بر روی...
کد خبر: ۱۳۲۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۴


نیازمندیها