پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
برچسب: چربی
کمبود ویتامین و پوسته‌های اطراف ناخن
است چربی محافظ در این قسمت از پوست کم شده...
کد خبر: ۱۳۱۱۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


نوشیدنی‌های مفید و مضر بعد از ورزش
پروسه ی چربی سوزی تان را به تعویق بیندازد چون... ذخیره ی چربی را بالا می برد نوشابه های الکلی... سبز و سیاه می تواند به پروسه ی اکسیداسیون چربی...
کد خبر: ۱۳۱۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۳


گوشت بدون چربی بخوریم یا گوشت چربی‌دار؟
گوشت و گوشت چرخ کرده آن واقعا چربی خیلی کمی... دارد و میزان چربی آن به بیشتر از ۱۵ درصد...
چربی های اشباع و کلسترول هستند اما باز هم فواید... در مصرف این چربی های ناسالم کلسترول خون را بالا... تاکید می کنند که از گوشت های قرمز بدون چربی... استفاده کنید که کمترین میزان چربی را به بدن می...
کد خبر: ۱۳۱۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۱


سالم ترین صبحانه های دنیامتعلق به کدام کشورهاست
غنی از چربی های اشباع نشده برای حفظ سلامت قلب... از چربی های اشباع و کلسترول است صبحانه روسی منبع...
کد خبر: ۱۳۱۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۸


میوه‌هایی که بیشترین مقدار قند را دارند
که همواره میوه را با پروتئین ها و چربی های...
کد خبر: ۱۳۱۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


سالاد مرغ و آوودکادو؛ سالاد بچه پولدار‌ها
وعده غذایی سالم و دلپذیر میل کنید به خاطر چربی...
گرم چربی 2 13 گرم چربی اشباع 9 80 گرم... چربی تک زنجیره ای غیراشباع 1 82 گرم چربی چند... غنی است و به خاطر چربی نسبتا بالا مصرف آن...
کد خبر: ۱۳۰۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲


کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز
چربی سوزی افزایش پیدا می کند منطقی که پشت این... تا چربی سوزی بیشتری داشته باشید طرفداران روزه ی متناوب... عقیده دارند خوردن وعده های مکرر می تواند چربی سوزی... دیگر سراغ ذخایر چربی نمی رود اما با تنها یک...
کد خبر: ۱۳۰۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۲


خوراکی‌هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می‌کنند
و چربی های سالم هستند بادام می تواند میل به... از آن جایی که بادام سرشار از چربی های اشباع... منیزیم و پتاسیم در واقع چربی های تک اشباع نشده... مواد خوراکی جذب کنید چربی های تک اشباع نشده همچنین...
کد خبر: ۱۳۰۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹


گرفتگی عضلات را با این خوراکی‌ها درمان کنید
رژیم غذایی تان چربی زیاد نداشته باشد چون می تواند... چربی محصولات لبنی سبزیجات برگدار تیره غلات غنی شده مرکبات...
کد خبر: ۱۳۰۸۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


پیش بینی شخصیت از روی ظاهر بدن
ترکیبی گلابی شکل به او می دهد چربی نسبتا زیادی... بازوهایش لاغر است و چربی بسیار کمی در بدنش دارد... و چربی کمی در بدن شان وجود دارد مزومورف ها...
کد خبر: ۱۳۰۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵


کمبود ۶ماده مغذی را درصورت تان تشخیص دهید
بدون چربی پنیر ماست و غلات غنی شده باشید اگر... کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز...
کد خبر: ۱۳۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


به این ۱۰دلیل شکلات تلخ بخورید
و هم چربی اندکی دارد برای همین مصرف آن در...
کد خبر: ۱۳۰۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰


با اگزمای زمستانی چه کنیم
صابون های تند استفاده نکنید چون چربی طبیعی پوست را...
کد خبر: ۱۳۰۷۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰


اشتباهات رایج در مراقبت از پوست
پوست های مرطوبی نیستند عملکرد تولید چربی پوست با نگهداری...
کد خبر: ۱۳۰۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۴


۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
امگا-۶ است که این دو چربی مفید می توانند سوخت... در ترکیب با شیر بدون چربی می تواند در وعده...
کد خبر: ۱۳۰۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۱


۱۳ خوراکی ضد سرطان
محتوای فیبر و چربی های سالم زیادی که دارد می... ریسک را افزایش داده بودند ماهی های چربی چون سالمون...
کد خبر: ۱۳۰۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷


دلایل اصلی ریزش مو در زنان و مردان
میوه های غیر مرکباتی پیدا کنید مصرف چربی های سالمی...
کد خبر: ۱۳۰۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۸


آموزش تهیه ۴ غذای پنیری بی نظیر
شیر موجود است از جمله پروتیین چربی و ویتامین ها...
کد خبر: ۱۳۰۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۳


میان وعده‌هایی سالم و خوشمزه برای دیابتی‌ها
کم کالری و کم کربوهیدرات و کم چربی و کم... کنند برای مبتلایان به دیابت چربی های تک غیر اشباع... بهترین نوع چربی هستند چون این چربی ها توانایی کاهش...
کد خبر: ۱۳۰۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۸


علت گرسنگی‌تان چیست
می کند به دنبال غذاهای پُر از قند و چربی... و چربی های سالم می توانند سیری بیشتری به شما...
کد خبر: ۱۳۰۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶


نیازمندیها