آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
برچسب: کاهش وزن
نکات سلامتی مخصوص عروس خانم‌ها
خستگی را کاهش دهد 3 اگر دچار مشکلات گوارشی هستید... را کاهش دهند تا کمتر دچار نفخ شوند افرادی که... پزشک مراجعه کنند برای کاهش استرس هم می توان در... را کاهش داد 7 اگر دچار سردرد می شوید برنامه...
کد خبر: ۱۳۵۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۸


علائم عجیبی که خبر از یک بیماری جدی می‌دهند
پرکاری تیروئید باشد همچنین ممکن است علائم دیگری چون کاهش... وزن یا حساس شدن هم داشته باشید آزمایش تیروئید مشکل... 10 کیلو وزن اضافه کرده اید خیلی از افراد افزایش... وزن خود را تقصیر تیروئید کم کارشان می دانند چون...
کد خبر: ۱۳۵۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱


مراقبت از مفاصل با این راه‌ها
حرکات مکرر حمل وزن زیاد آسیب ها و تصادفات دچار...
با بالا رفتن سن حرکات مکرر حمل وزن زیاد آسیب... ها محافظت کنید وزن خود را کنترل کنید حفظ وزن... زانو کمر و لگن وظیفه تحمل وزن را برعهده دارند... درواقع هر چقدر وزن بدن بالاتر باشد مفاصل در معرض...
کد خبر: ۱۳۵۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱


فواید ورزش کردن در آب
کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به روند کاهش... وزن تان سرعت بدهند در ورزش های آبی تمرینات هوازی... 60 دقیقه انجام دهید بسته به شدت تمرین و وزن... را کاهش داده و ضمنا سلامت تنفسی و کیفیت زندگی...
کد خبر: ۱۳۵۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۱


فواید ورزش کردن در آب
کاهش وزن ورزش های آبی می توانند به روند کاهش... وزن تان سرعت بدهند در ورزش های آبی تمرینات هوازی... 60 دقیقه انجام دهید بسته به شدت تمرین و وزن... را کاهش داده و ضمنا سلامت تنفسی و کیفیت زندگی...
کد خبر: ۱۳۵۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


اگر هر روز عسل بخورید چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟
شایانی می کند از دست دادن وزن اضافه اگر دنبال... افزایش متابولیسم بدن می شود و در نتیجه به کاهش... وزن کمک زیادی خواهد کرد کاهش میزان کلسترول خون عسل... و ویتامین هایی تشکیل شده که سبب کاهش میزان کلسترول...
کد خبر: ۱۳۵۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۴


عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
طول زمان کاهش می یابد با این حال در مورد... همراه با تورم در منطقه درمان ایجاد کند تغییرات وزن... بعضی از کودکان ممکن است با شیمی درمانی دچار کاهش... وزن شدید شوند ریزش مو در طول شیمی درمانی ریزش...
کد خبر: ۱۳۵۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


۴۵ نکته‌ی عالی برای سلامتی
کاهش وزن داشته باشید خوردن یک صبحانه ی خوب یکی... معمولاً دچار افزایش وزن می شوند یک صبحانه ی سالم... خطر آسم و بیماری های مزمن ریوی را کاهش می... سخت و ناراحت نکنید ۲۲ اول تمرینات با وزنه را...
کد خبر: ۱۳۵۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


علت جوش زدن قبل از قاعدگی چیست؟
اثر عواملی مانند تغییرات آب و هوایی استرس و کاهش... وزن باعث بروز اختلالات دوران قاعدگی شود به این ترتیب... هورمون پروژسترون کاهش پیدا کرده و بروز جوش در صورت... کاهش هورمون ها و گاهی هم دلایل ژنتیکی است که...
کد خبر: ۱۳۵۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹


چگونه شغل می تواند باعث چاقی مان شود؟
با افزایش وزن روبرو شده اند حقیقت این است که... دلایل متعددی وجود دارد که شغلتان میتواند روی وزنتان تاثیر...
مانند مهندسان و پرستاران بیشتر تمایل به اضافه کردن وزن... شغل بر اضافه وزن می پردازیم ساعات نشستن یکی از... مشهود ترین عوامل افزایش وزن کمبود فعالیت بدنی در کارمندانی... شدن وزن یادشده است تحقیقات نیز نشان داده افرادی که...
کد خبر: ۱۳۵۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷


نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟
به وزن ایده آل تان برسید امتیاز بیشتری نصیب تان...
خیلی خوب بود اگر همه ی ما وزن بدنی... کاهش می دهند نداشتن تحرک بدنی یا چاقی کدامیک خطرناک... وزن بوده یا به نوعی با مشکلی در سلامتی خود... توصیه هایی که مبنی بر حفظ وزن سالم و داشتن...
کد خبر: ۱۳۵۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


پاستا باعث چاقی می‌شود یا لاغری؟!
کم گلیسیمی بر وزن و نشانه های چاقی اضافه وزن... پاستا خوب است و باعث کاهش وزن می شود آیا... و اضافه وزن می شود بسیاری از مطالعات به رابطه... مصرف پاستا و از دست دادن وزن اشاره دارند در...
کد خبر: ۱۳۵۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن‌ها می‌گوید
موهای سر احساس خستگی افزایش یا کاهش وزن یا تغییر...
کد خبر: ۱۳۵۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید
رژیم یویویی نوعی الگوی از دست دادن وزن افزایش وزن... و کاهش وزن سریع است این فرآیند سبب می شود... وزن بدن مانند یویو به سمت بالا و پایین حرکت...
اگر شما به دنبال کاهش وزن سریع چند کیلویی هستید... دست دادن وزن افزایش وزن و کاهش وزن سریع است... این فرآیند سبب می شود وزن بدن مانند یویو به... کالری های خود را برای مدت چند هفته کاهش می...
کد خبر: ۱۳۵۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶


آنچه باید درباره «رژیم غذایی حجمی» بدانید
میشد مقدار زیادی بخورید و باز هم وزن خود را... کاهش دهید در رژیم غذایی حجمی که یک رژیم غذایی... مقدار زیاد بخورید و در عین حال وزن کم کنید... وزن کم کنید شما با این برنامه در مدت کم...
کد خبر: ۱۳۴۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟!
آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید... می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا... ۸ کیلوگرم کاهش دهید ...
آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید... می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا... 8 کیلوگرم کاهش دهید البته که راه های سریع کاهش... وزن معمولا نتیجه پایداری ندارند و باید پس از کاهش...
کد خبر: ۱۳۴۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


مواد غذایی‌ای که سرشار از شکر پنهان هستند
آیا به دنبال کاهش وزن هستید به بیماری خاصی مبتلا...
آیا به دنبال کاهش وزن هستید به بیماری خاصی... اضافه وزن شود و این برای سلامتی شما بد است... کاهش دهید 3- ماست ماست مملو از کلسیم و پروتئین... شکر را کاهش دهید سس خردل زرد معمولی را انتخاب...
کد خبر: ۱۳۴۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


پیشگیری از سرطان با خوردن زود هنگام شام
اندازه نیز در معرض ابتلا به سرطان هستیم کاهش خطر... سرطان را کاهش می دهد و برعکس خوردن گوشت قرمز... کاهش وزن و سیگار نکشیدن نیز می تواند تأثیر مهمی... کاهش خطر ابتلا به سرطان با خوردن زود هنگام شام...
کد خبر: ۱۳۴۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۰


ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
مجموعه ای از حرکاتی است که از جاذبه وزن بدن... پیلاتس به هیچ وجه به کاهش وزن کمک نمی کند... تمریناتی رایج امروزه مانند تمرینات با وزنه فواید بیشتری دارد... از یک اندام به وجود بیایند را کاهش بدهید ورزش...
کد خبر: ۱۳۴۸۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


چرا همیشه احساس خستگی می‌کنیم؟
و کافئین را کاهش دهید ...
کافئین را کاهش دهید اگر با این تغییرات باز هم... و هنگام کم کاری تیروئید متابولیسم کاهش می یابد هیپرتیروئیدیسم... علائم دیگر پرکاری تیروئید می توان به کاهش وزن افزایش... جزئی می شود علائم دیگر هیپوتیروئیدیسم شامل افزایش وزن به...
کد خبر: ۱۳۴۸۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


نیازمندیها